第一辑 人生是伟大的奇迹 3
生命的力量&冰心 3
人生最高目的是幸福&朱光潜 5
我的信念&〔法国〕居里夫人 6
假如给我三天光明&〔美国〕海伦·凯勒 8
追求不朽的生命&巴金 10
生命的奥秘&〔印度〕奥修 15
生命的整体是相互依存的&〔印度〕奥修 16
生命的价值&〔美国〕鲍森·布朗·沃尔夫 18
有存在便有希望&鲁迅 20
人生的极限&朱光潜 26
时间与人生&〔埃及〕A．阿明 29
真正的意义&〔印度〕奥修 31
增加火炬之光&李霁野 33
要享幸福，莫受痛苦&陈独秀 40
含笑的人生&〔新加坡〕尤今 43
主演自己的人生&〔日本〕田边开一 44
生与死&〔意大利〕达·芬奇 45
人生就是追求幸福&〔俄国〕列夫·托尔斯泰 47
人啊，你当自助&〔法国〕罗曼·罗兰 48
醒觉·对人生的态度&林语堂 50
责任人生&梁实秋 51
最大的成功是飞&徐志摩 52
热爱生命&〔法国〕蒙田 54
逆境最能展示美德&〔英国〕培根 55
人生有价值正因其有悲剧&朱光潜 57
青年人啊！起来飞翔吧！&叶圣陶 60
真正地爱我的生命&席慕蓉 63
做个真正的聪明人&〔英国〕培根 66
人生杂谈&〔黎巴嫩〕阿明·雷哈尼 68
以现实为出发点&邹韬奋 70
尽我所有&邹韬奋 72
三种人生态度&梁漱溟 74
我所追寻的人生境界&〔英国〕罗素 77
胜利属于生命&〔印度〕泰戈尔 78
领略人生的乐趣&林语堂 80
学会享受人生的乐园&林语堂 83
悠闲的生活需要恬静的内心&林语堂 87
堂堂正正的享受人生&〔法国〕蒙田 89
不要怕死，也不要求死&〔法国〕蒙田 91
投入生活&〔美国〕鲍森·布朗·沃尔夫 93
用心生活&〔美国〕鲍森·布朗·沃尔夫 94
人须有生趣才能有生机&朱光潜 96
清醒就是生活&〔美国〕梭罗 99
生存还是毁灭&〔英国〕威廉·莱恩·费尔普斯 101
生命渴求运动&〔印度〕泰戈尔 103
人类是唯一在工作的动物&林语堂 106
两种人&〔美国〕本杰明·富兰克林 109
人生感悟&〔黎巴嫩〕纪伯伦 111
生命之曲&〔阿富汗〕乌尔法特 114
自我超越&〔德国〕尼采 116
智言慧语&〔法国〕拉罗什富科 119
人想进步须常有戒慎恐惧之心&冯友兰 122
我们要揭示生与死的奥秘&〔英国〕威廉·赫兹里特 125
我们与这世界同步合拍&〔英〕威廉·赫兹里特 126
珍惜每一刻&严文井 128
时间即生命&梁实秋 130
勤&梁实秋 132
天下决无一蹴即成之事&邹韬奋 134
我发现了极短的时间&〔美国〕爱尔斯金 136
生命在不息地运动&〔苏联〕高尔基 138
人生是由“渐”维持的&丰子恺 143
人生的旅程&〔英国〕济慈 146
论时光&〔黎巴嫩〕纪伯伦 147
人生的真谛&〔加拿大〕里柯克 148
合乎自然&〔法国〕蒙田 151
每一个开端都充满了憧憬&席慕蓉 153
只有自然才能创造人&〔英国〕休谟 157
谁都可以拥有太阳&〔日本〕岛崎藤村 160
生命不怕死&鲁迅 162
病树前头万木春&鲁迅 163
大生命就是大自然&李大钊 165
人生的韵律之美&林语堂 167
人生是一个过程&傅东华 169
第二辑 寻找心灵的故乡 173
有所爱，有所恶，有所为，有所不为&叶圣陶 173
道德是生命的和谐&梁漱溟 175
完美&〔黎巴嫩〕纪伯伦 178
相信自己吧&〔美国〕爱默生 179
浇铸一种新的人性&〔英国〕劳伦斯 181
坚毅之酬报&邹韬奋 182
四P要诀&邹韬奋 184
敏捷准确&邹韬奋 185
随遇而安&邹韬奋 186
脑子要冷静&邹韬奋 187
高兴&邹韬奋 189
给予&〔印度〕奥修 192
急求速成是必须谨慎的&〔英国〕培根 193
可以愤怒，但不可含愤终日&〔英国〕培根 195
论自私&〔英国〕培根 197
论嫉妒&〔英国〕培根 199
论猜疑&〔英国〕培根 203
坐享其成者，难成大业&〔英国〕培根 205
“情、智、勇”为大人物的特质&林语堂 207
知耻才能向上奋斗&朱光潜 210
论礼貌&〔英国〕培根 213
敢于善良&鲍尔吉·原野 215
你必须对你自己忠实&〔英国〕莎士比亚 218
无所为而为&冯友兰 219
诚实是最好的策略&冯友兰 221
论美&〔英国〕培根 223
无题&〔苏联〕普里什文 224
水乳不必交融&〔新加坡〕尤今 225
习惯成自然&叶圣陶 227
骄傲的决不是真明白人&茅盾 229