第一章 血脉相连 1
第一节 寻根问祖溯本源 血脉缕析传后人 3
第二节 立国史以考善恶 续家史以明人伦 6
第三节 海滨之民勤耕读 复沾圣化德衍绵 13
第四节 家堂至上念祖德 孝道家风继世长 20
第五节 民风淳朴有传承 人顺家和万事兴 32
第六节 问吾祖先何处来 陇西成纪故里寻 54
第七节 中华民族之全体 均皆炎黄之子孙 61
第八节 两岸同胞一家亲 中华民族统一梦 67
第二章 天脉有常 69
第一节 道法自然疏桑田 洚河盛景“小江南” 70
第二节 黄河之水天上来 奔流到海不复回 73
第三节 大河上下九曲弯 河涨河落水茫然 79
第四节 洚河码头“庆聚成” 要吃蔗糖到“探井” 85
第五节 百年风云照青史 洚河两岸论英豪 90
第六节 天道无为而有为 人道有为而无为 100
第七节 山清水秀复兴路 四季和风耀中华 119
第三章 厚土在上 127
第一节 刀耕火种育华夏 井田阡陌启文明 128
第二节 耕读传家躬行久 诗书继世雅韵长 130
第三节 耕者有田居有屋 平均地权立民生 139
第四节 春风杨柳万千条 六亿神州尽舜尧 143
第五节 分田单干承包制 改革春风吹满地 148
第六节 土地流转新探索 新型合作大农业 151
第七节 国运昌盛民为本 高天厚土济苍生 156
第四章 中华粮仓 161
第一节 神农氏遍尝百草 种五谷恩惠黎民 162
第二节 五谷丰登太平秋 粮安天下国运盛 164
第三节 仓廪实则知礼节 衣食足则知荣辱 175
第四节 有粮不忘无粮日 丰收应记歉收时 180
第五节 农村稳则农村定 农村定则天下安 184
第六节 “粮心”关系千万家 食品安全重泰山 192
第七节 一日三餐要吃饭 基本农田高压线 202
第八节 粮丰林茂风光好 渤海粮仓食为天 208
第九节 田，田，田，百姓的“碗” 粮，粮，粮，中国的“粮” 223
第五章 阳光路上 229
第一节 改革开放谱华章 群体记忆黄土地 230
第二节 农家炕头知民情 田间地头听呼声 233
后记 244