序章 故事，从百年前讲起 1
（一）“三姓六兄弟”的创业史 5
（二）崭露头角的“面粉二王” 8
（三）风云乱世创辉煌 9
（四）商场大亨的闲情雅致 10
（五）住在锦园的上门女婿 13
（六）夹缝中守家业 14
（七）低调祖父的“高光”时刻 16
一 弄堂里厢的小胖子 19
（一）我的父亲 22
（二）“文革”穷日子 23
（三）我的母亲 26
（四）母亲的朋友侯御之 29
（五）滴水之恩 31
（六）父亲教我学习 34
（七）学琴记 37
（八）跟着妈妈见世面 40
（九）偶遇温可铮 43
（十）童年点滴 45
（十一）老友记 48
二 人间万事塞翁马 59
（一）恢复高考 62
（二）高中偏科 64
（三）硬着头皮学理科 65
（四）留学梦碎 67
（五）与译制片结缘 70
（六）高考失利 73
（七）体检“作弊” 76
（八）第二次高考 77
（九）课堂里的名医 79
（十）学医趣事多 82
（十一）老师救了姨父的命 84
三 从白大褂到麦克风 91
（一）我爱祖国语言美 93
（二）大学生主持人大赛 96
（三）“一飞”冲天 99
（四）转战《诗与画》 102
（五）第一次主持晚会 105
（六）毕业的选择 107
（七）30天突击考研 109
（八）读研主持两不误 111
（九）突破“封杀令” 115
（十）留校当老师 117
（十一）鱼和熊掌 119
（十二）告别二医大 121
四 与上海电视同成长 125
（一）初识张培 127
（二）走进“星戏会” 130
（三）从戏曲到曲艺 133
（四）与“侯家”结缘 138
（五）从上视到东视 142
（六）《快乐大转盘》 144
（七）飞越太平洋 147
（八）与袁鸣搭档 152
（九）初涉谈话节目 157
（十）喜获“金话筒” 162
五 知其然知其所以然 165
（一）自费出版散文集 167
（二）寻找“合伙人” 170
（三）合作撰写理论书 174
（四）新书意外大卖 178
（五）与名家合作朗诵 180
（六）出版朗诵“多媒体书” 184
（七）与孙道临的“父子情” 188
（八）“不务正业”的意义 191
（九）一切为了爱和纪念 194
六 千金难买“老人缘” 199
（一）初识程十发 202
（二）从请教到陪聊 205
（三）像亲人一般 208
（四）大爱大恨黄永玉 212
（五）黄永玉的老朋友 216
（六）爱热闹的老人 219
（七）陈逸飞带我看世界 223
（八）无法接受的离去 227
（九）读懂老人 229
（十）“糖葫芦”与“风筝” 235
（十一）补丁人生 237
七 用电视留住历史 241
（一）逐渐消逝的历史 243
（二）“倾听”的由来 246
（三）重拾精英文化 249
（四）特殊的系列 251
（五）“雅”与“俗” 255
（六）嘉宾难寻 257
（七）采访前的“功课” 260
（八）富有的是感动 263
（九）挖掘背后的故事 265
（十）冷火爆出热栗子 269
（十一）遗憾终难避免 272
（十二）留给未来的时间不多了 278
八 好奇心，求知欲 281
（一）“超女”改变电视 283
（二）请缨“好男儿” 286
（三）重新学习讲故事 288
（四）明星与“草根” 292
（五）把自己“归零” 296
（六）厨房里的两三事 299
（七）大荧幕上出了丑 302
（八）意外的收获 305
（九）为“十三钗”减三十斤 307
（十）归零 311
（十一）收获喜悦 315
九 不做冤家做朋友 319
（一）张培 323
（二）陆英姿 325
（三）袁鸣 328
（四）陈蓉 331
（五）陈辰 334
（六）王冠 335
（七）认真造就央视“一姐” 338
（八）上海大阿姐“肥肥” 341
（九）“社会大学”曾志伟 345
（十）挚友白岩松 347
末 他人眼中的曹可凡 353
穆端正口述：改革浪潮造就曹可凡 354
滕俊杰口述：可凡是个综合型主持人 361
刘文国口述：曹可凡为电视而生 371
田明口述：我管可凡叫“哥哥” 380