第01章 摆脱念稿，让你的形象高大起来 1
一次脱稿，强过十次照念 2
学会即兴讲话，让你交际中如鱼得水 4
脱稿讲话中语言表达基本要求 7
脱稿讲话时最常用的表达技巧 9
脱稿时深入浅出的语言让你融入大众 11
不时脱稿，发表精彩观点 13
第02章 从零开始，打好基础是脱稿的关键 17
脱稿讲话前先列好大纲 18
磨刀不误砍柴工——九个步骤做好脱稿讲话准备 20
做好预讲，加强演练 22
开口前先打个腹稿，脱稿讲话才能舌绽莲花 25
做好调查和研究，让脱稿演讲更有说服力 27
根据演讲类型，脱稿讲话前定好基调 30
第03章 说好开场，好的开始是成功的一半 33
脱稿讲话中一开口就要吸引听众的注意力 34
让脱稿演讲引人入胜的五种经典开场方式 36
脱稿讲话要避开的两种开场方式 39
有始有终，脱稿讲话不能虎头蛇尾 41
把握时机，在恰到好处时结束脱稿讲话 43
第04章 言之有物，丰富的知识储备很重要 47
言之有物的脱稿演讲才更有吸引力 48
脱稿演讲的内容很关键 50
脱稿讲话要因地制宜，因人而异 52
讲话素材从哪里来：注重平时积累 55
脱稿讲话要善于讲故事、举例子 57
与时俱进，脱稿讲话要充满新意 60
第05章 条理清晰，构建完美的讲话逻辑 63
脱稿讲话要条理清晰、突出要点 64
脱稿讲话要把话说到点子上，切忌泛泛而谈 66
高屋建瓴，脱稿讲话要从全局把握 69
脱稿讲话要内容充实，杜绝形式主义 71
开拓思路，让脱稿演讲更戏剧化 73
巧妙铺垫，脱稿讲话要善于营造氛围 76
第06章 包装语言，话语优美才引人入胜 79
比喻——让我们的表达更炫丽 80
设问——自问自答吊足听众胃口 82
夸张——语气强烈，突出个性 85
排比——让脱稿讲话更有气势 87
对比——对照和对偶凸显讲话观点 89
一语双关——双关词语别有韵味 91
第07章 魔性嗓音，抑扬顿挫中勾住听众心神 95
把握音量，声如洪钟方能展现自信 96
控制说话语速，让每句话都掷地有声 98
抑扬顿挫的语调让你的言辞更有感染力 101
朗读式训练法让你练就高超的演说能力 103
向你的声音中注入情感 106
运用语气说话，准确表露你的情感 108
第08章 肢体配合，让你的语言生动立体起来 111
穿戴得体，展现你的精气神 112
协调的肢体语言，能配合你的讲话更精彩 115
脱稿演讲中的四类手势 117
开口微笑，展现你的平易和善 119
眼神交流：让你的眼神充满情感 121
第09章 有说有笑，脱稿讲话中不可或缺的幽默技巧 125
幽默介绍让听众对你印象深刻 126
活跃脱稿讲话的气氛，幽默必不可少 128
脱稿讲话中的不利因素需要幽默化解 131
脱稿讲话中的幽默要言之有物 133
在脱稿讲话中适当穿插文字游戏 136
幽默收尾，让脱稿讲话更圆满 138
第10章 巧妙引导，完美的场面掌控需要这几招 141
如何在脱稿讲话中让听众产生共鸣 142
用你的激情，带动听众的热情 144
始终站在听众的角度说话，更易打动人心 147
观察听众的反应，时刻掌握全场气氛 149
与听众互动，让听众始终热情高涨 152
第11章 勇而不怯，好的心理素质是稳定发挥的前提 155
当众脱稿讲话的恐惧从何而来 156
“居高临下”“漠视听众”帮你减轻紧张感 158
脱稿讲话中始终给自己积极的暗示 161
允许自己丢脸和失败，反倒能轻松面对 163
做足准备工作，有备而来能减轻紧张感 166
第12章 远离尴尬，学会没话找话的说话艺术 169
脱稿讲话如何寻找话题 170
讲话开始时，不妨先谈谈大家都能聊的话题 172
发散思维——激发听众想象力 175
把你的想法和观点变成视觉化的事物 177
第13章 临场发挥避免陷入“失语”的窘境 181
脱稿讲话中突然出现口误如何补救 182
脱稿讲话时突然忘词该怎么做 184
听众反对你的观点，如何驳回 186
听众蓄意挑衅，如何击退 188
冷场时，如何重新炒热气氛 191
某些尴尬情况，不妨笑一笑 193
第14章 即兴说话，不同情境要有不同的展现 197
介绍词怎样说才能别出心裁 198
获奖致辞如何说才能从容得体 200
生日庆典场合如何表达祝福 202
竞职演讲中如何展现自己的实力 204
就职演讲怎样说才能鼓舞人心 207
祝酒词如何说才能烘托气氛 209
第15章 主持会议，言语抓准重点彰显魅力 213
开口就要有水平，主导会议气氛 214
会议上被邀发言，如何说才显落落大方 216
别把会议场合当成自己的“个人秀”，需快速入题 218
开会不是上朝，气氛不必太沉闷 220
开会切忌啰唆，要捡重点的说 223
第16章 辩论谈判，刀枪舌剑中不忘掌控大局 227
言谈谨慎，切莫先暴露自己的“实底” 228
适时沉默，反而能掌握谈判主动权 230
谈判前的寒暄，让交流“加温” 231
聪明的谈判者懂得搬出“第三者” 233
清晰列举实例与数据更有说服力 235
第17章 当众发言，三言两语也能讲出领导威信 239
心理素质过硬，当众说话语言才到位 240
消除恐惧，当众发言是最好的锻炼机会 241
言之有物，才能展现威信 243
制造悬念，让听者更为入迷 245
学会整体把握当众发言的时间 248
第18章 应对媒体，谨言慎行表现亲和力 251
对媒体心怀尊重，切莫出言不逊 252
在媒体面前一开口说话就要保持友好的态度 254
媒体前说话需谨慎，只说自己该说的话 256
电话采访时，声音也能传达你的良好形象 258
参考文献 261