第一章 办公室一族亚健康防治 6
失眠 6
坐骨神经痛及腰椎疾病 12
痔疮 18
月经不调 23
视疲劳 29
结膜炎 34
手指关节炎 40
肥胖 44
头痛 50
消化不良 55
营养不良 60
前列腺炎 66
脱发 73
不孕不育 81
烦躁，抑郁 88
厌食 96
第二章 办公室一族常见病一扫光 104
高脂血症 104
高血压 109
糖尿病 115
肩周炎 121
颈椎病 128
气管炎 135
咽炎 141
胸膜炎 146
乳房肿块 151
胃炎 155
胃及十二指肠溃疡 161
慢性阑尾炎 167
胰腺炎 171
胆囊炎 176
子宫肌瘤 182
尿路感染 188
膀胱炎 194
鼠标手 200