第1章幸“孕，”到来 16
孕1月 胎儿和准妈妈每周变化 16
第1～2天 迈出胎教的第一步 17
第3～4天 有趣的对联欣赏 18
第5～6天 了解十二生肖的故事 19
第7天 美文欣赏 朱自清《春》 20
第8天 名画欣赏 毕加索《梦》 21
第9天 聆听名曲 班得瑞《安妮的仙境》 22
第10天 快乐驿站 你快乐所以我快乐 23
第11天 折纸 蜗牛 24
第12～13天 论语五则 25
第14天 寓言故事 《孔融让梨》 26
第15天 尽情享受《秋日私语》 27
第16天 每天给自己一个微笑 28
第17～18天 妈妈讲故事 《乌鸦喝水》 29
第19天 名画欣赏 拉斐尔《椅中圣母》 30
第20天 妈妈讲故事 《司马光砸缸》 31
第21～22天 妈妈讲故事 《狐狸和葡萄》 32
第23天 彩泥手工 小熊 33
第24～25天 有趣的脑筋急转弯 34
第26天 名画欣赏 《金色的秋天》 35
第27～28天 准爸爸给宝宝的一封信 36
第2章 小生命真的来了 38
孕2月 胎儿和准妈妈每周变化 38
第29～30 天走进王维的诗 40
第31～32 天寓言故事 《两个小鞋匠》 41
第33～34天 食来孕转 饭菜要可口 42
第35～36天 寓言故事 《井底之蛙》 44
第37天 雕塑欣赏 《吓唬人的爱神》 45
第38天 名画欣赏 《缠毛线》 46
第39～40天 经典国学 《铁杵磨针》 47
第41天 诗朗诵 《海韵》 48
第42～43天 妈妈讲故事 《狼来了》 49
第44天 胎教无处不在 50
第45天 名画欣赏 《向日葵》 51
第46天 妈妈讲故事 《下金蛋的鸡》 52
第47天 插花欣赏 休闲时光 53
第48天 名画欣赏 《牧场圣母》 54
第49天 胎教故事 《狼和小羊》 55
第50天 名曲欣赏 班得瑞《春野》 56
第51天 童话故事 《乌鸦与狐狸》 57
第52天 名画欣赏 《维纳斯的诞生》 58
第53～54天 名曲欣赏 《花之圆舞曲》 59
第55～56天 国学故事 《守株待兔》 60
第3章 宝宝的小心脏开始跳动 62
孕3月 胎儿和准妈妈每周变化 62
第57～58天 好玩的手指游戏 64
第59～60天 天鹅湖的故事 66
第61天 准妈妈读古诗 67
第62天 “游览”桃源仙境 68
第63天 感人的《献给爱丽丝》 69
第64～65天 不容忽视的营养胎教 70
第66天 经典国学 《掩耳盗铃》 72
第67天 钢琴名曲 《爱之梦降A大调》 73
第68～69天 童话故事 《梨子小提琴》 74
第70天 粘贴画 美丽的蝴蝶 75
第71天 妈妈讲故事 《狐狸请客》 76
第72天 手影游戏 狐狸 77
第73天 妈妈讲故事 《老苏坦》 78
第74天 名画欣赏 《日出·印象》 79
第75天 成语故事 《凿壁借光》 80
第76天 简笔画 螃蟹 81
第77天 彩泥 萝卜 82
第78～79天 妈妈讲故事 《爱学人的猴子》 83
第80～81天 胎教故事 《一个豆荚里的五粒豆》 84
第82天 插花欣赏 窗影 86
第83天 胎教故事 《挑媳妇》 87
第84天 胎教故事 《一诺千金》 88
第4章 宝宝能听见你的声音 90
孕4月 胎儿和准妈妈每周变化 90
第85天 成语故事 《螳臂挡车》 92
第86天 成语故事 《亡羊补牢》 93
第87～88天 纳兰性德的诗词欣赏 94
第89天 填色游戏 果树 95
第90～91天 食来孕转 快乐地“吃” 96
第92天 准妈妈读古诗 98
第93天 插花欣赏 马蹄莲 99
第94天 有趣的手指游戏 100
第95天 妈妈讲故事 《刻舟求剑》 101
第96天 手影游戏 狼狗 102
第97天 准爸爸讲故事 《贪心的樵夫》 103
第98天 彩泥手工 螃蟹 104
第99天 胎教名曲 《月光奏鸣曲》 105
第100天 童话故事 《掉在井里的狐狸和公山羊》 106
第101天 捏拼 小鸡 107
第102天 给宝宝取个小名 108
第103天 准爸爸讲故事 《文彦博树洞取球》 109
第104天 音乐欣赏 《第五号匈牙利舞曲》 110
第105天 健康的运动胎教 111
第106天 寓言故事 《狗、公鸡和狐狸》 112
第107天 名画欣赏 《农民的婚礼》 113
第108～109天 好玩儿的手指游戏 手指兄弟 114
第110～111天 妈妈讲故事 《小蝌蚪找妈妈》 116
第112天 名画欣赏 《心的觉醒》 118
第5章 他开心的时候喜欢翻跟头 120
孕5月 胎儿和准妈妈每周变化 120
第113～114天 填色游戏 蜜蜂 122
第115～116天 胎教故事 《病人与医生》 123
第117天 名画欣赏 《高脚果盘》 124
第118天 手影游戏 小兔子 125
第119～120天 准妈妈要满足胎儿的营养需求 126
第121天 名画欣赏 《天上的爱与人间的爱》 128
第122～123天 寓言故事 《猿猴和两个人》 129
第124天 彩泥手工 小乌龟 130
第125天 净化心灵的钢琴《月光边境》 131
第126天 趣味七巧板 132
第127天 论语五则 133
第128天 名画欣赏 《干草车》 134
第129天 经典国学 《一鸣惊人》 135
第130天 雕塑欣赏 《米洛斯的维纳斯》 136
第131天 拼捏手工 燕鱼 137
第132天 胎教名曲 《开心的笑》 138
第133天 粘贴画 蘑菇 139
第134天 和准爸爸比一比绕口令 140
第135天 经典国学 《诗经》作品赏析 141
第136～137天 妈妈讲故事 《灰姑娘》 142
第138～139天 妈妈讲故事 《三个纺纱女》 144
第140天 简笔画 小毛驴 146
第6章 小宝贝有记忆了 148
孕6月 胎儿和准妈妈每周变化 148
第141～142天 折纸 蝉 150
第143天 散文诗欣赏 泰戈尔《孩童之道》 151
第144天 哼唱摇篮曲 152
第145天 古诗欣赏李太白的诗 153
第146～147天 羊水可传递味道 154
第148天 幸运草的传说 156
第149天 散文欣赏 许地山《落花生》 157
第150天 涂色游戏 蝴蝶 158
第151天 雕塑欣赏 《掷铁饼者》 159
第152天 诗歌欣赏 《给艾恩斯》 160
第153天 简笔画 荷花 161
第154天 名画欣赏 《松林的早晨》 162
第155天 古代民歌 《木兰辞》 163
第156天 手影游戏 海鸥 164
第157天 彩泥手工 凉鞋 165
第158天 妈妈讲故事 《龟兔赛跑》 166
第159天 海洋探秘美人鱼 167
第160天 古诗中的母亲 168
第161天 折纸 螃蟹 169
第162天 名画欣赏 《小园丁》 170
第163天 寓言故事 《祖父和孙子》 171
第164天 散文欣赏 《荷塘月色》（一） 172
第165天 散文欣赏 《荷塘月色》（二） 173
第166～167天 好玩儿的翻绳游戏 降落伞 174
第168天 填色游戏 老鼠 176
第7章 在快乐的情绪中长大 178
孕7月 胎儿和准妈妈每周变化 178
第169～170天 拼捏手工 小孩 180
第171～172天 雕塑欣赏 《抱鹅的少年》 181
第173天 给宝宝和自己做顿丰富的菜 182
第174～175天 妈妈读古诗《梅花》 184
第176天 走进苏轼的诗词世界 185
第177天 名画欣赏 《睡莲》 186
第178天 插花欣赏 春意盎然 187
第179天 薰衣草的美丽传说 188
第180天 胎教故事 《七色花》 189
第181天 音乐欣赏 《G大调弦乐小夜曲》 190
第182天 现代诗 《我有一个恋爱》 191
第183天 成语故事 《画蛇添足》 192
第184天 好听的《小星星变奏曲》 193
第185天 简笔画 青蛙 194
第186天 名画欣赏 《洗澡》 195
第187天 成语故事 《叶公好龙》 196
第188天 捏拼游戏 长颈鹿 197
第189～190天 散文欣赏 鲁迅《雪》 198
第191天 彩泥游戏 蘑菇 199
第192～193天 妈妈讲故事 《丑小鸭》 200
第194～195天 教胎儿理解《三字经》 202
第196天 插花欣赏 热情似火 204
第8章 胎教的“尖峰时刻” 206
孕8月 胎儿和准妈妈每周变化 206
第197天 彩泥手工 胡萝卜 208
第198天 雕塑欣赏 《大卫》 209
第199天 插花欣赏 红色火焰 210
第200～201天 名画欣赏 《泉》 211
第202～203天 给胎儿补钙的美食 212
第204天 走进《蓝色的多瑙河》 214
第205天 音乐欣赏 《圣母颂》 215
第206天 王羲之书法作品欣赏 216
第207天 折纸 千纸鹤 217
第208天 涂色游戏 直升机 218
第209天 现代诗 《雪花的快乐》 219
第210天 手影游戏 猫头鹰 220
第211天 成语故事 《狐假虎威》 221
第212天 简笔画 章鱼 222
第213天 会说话的字 223
第214天 诗歌欣赏 泰戈尔《太阳颂》 224
第215天 给宝宝做个小手套 225
第216天 智慧小故事 《三个和尚》 226
第217天 散文欣赏 鲁迅《秋夜》 227
第218天 拼捏游戏 茄子 228
第219～220天 童话故事 《青蛙王子》 229
第221天 散文欣赏 鲁迅《风筝》（一） 230
第222天 散文欣赏 鲁迅《风筝》（二） 231
第223～224天 学习拉美兹分娩镇痛法 232
第9章 好想见到你 234
孕9月 胎儿和准妈妈每周变化 234
第225天 粘贴画 鲨鱼 236
第226天 手影游戏 小猫 237
第227～228天 插花欣赏 兰花草 238
第229天 彩泥手工 碗面 239
第230～231天 雕塑欣赏 《拉奥孔》 240
第232天 教胎儿认识数字1和2 241
第233天 彩泥手工 早餐 242
第234天 欣赏年画 243
第235～236天 古代诗歌里的爱情 244
第237天 名画欣赏 《圣母的婚礼》 245
第238天 折纸 青蛙 246
第239天 彩泥手工 汉堡 247
第240天 准爸爸讲寓言故事 《夭折的小树》 248
第241天 折纸 百合花 249
第242天 填色游戏 椰子树 250
第243～244天 美文欣赏 鲁迅《最先与最后》 251
第245天 教胎儿认识数字3和4 252
第246天 简笔画 向日葵 253
第247天 妈妈讲故事 《团结有力量》 254
第248天 趣味七巧板 255
第249天 折纸 小老鼠 256
第250～251天 美文欣赏 朱自清《匆匆》 257
第252天 胎教小故事 《断尾的狐狸》 258
第10章 将胎教进行到底 260
孕10月 胎儿和准妈妈每周变化 260
第253～254天 准妈妈的营养正能量 262
第255～256天 翻绳游戏 眼镜 264
第257天 教胎儿认识数字5和6 266
第258天 胎教故事 《运盐的驴子》 267
第259天 剪纸 树叶 268
第260～261天 美文欣赏 徐志摩《婴儿》 269
第262天 教胎儿认识数字7和8 270
第263天 折纸 斗牛犬 271
第264天 趣味七巧板 272
第265天 涂色游戏 蜗牛 273
第266天 教宝宝认识数字9和0 274
第267天 折纸 狗头 275
第268天 妈妈讲故事 《有本领的猎人》 276
第269天 折纸 瓢虫 277
第270天 彩泥手工 圣诞树 278
第271天 胎教小故事 《公牛与野山羊》 279
第272天 成语故事 《草木皆兵》 280
第273天 诗歌欣赏 《再别康桥》 281
第274天 准爸爸教胎儿欣赏杜甫的诗 282
第275天 胎教小故事 《聪明的小绵羊》 283
第276天 名画欣赏 油画《三月》 284
第277天 轻松面对分娩 285
第278～279天 妈妈讲故事 《蓝灯》 286
第280天 幸孕结束，终于等到你 287