Chapter1 永远在一起？ 2
分离对于大人和孩子都是一种考验。但是，当夫妻之间相处出现了问题，难道和孩子谈论夫妻间曾经存在过的爱情就不重要了吗？ 2
这种和他人融合的根本需求从何而来？ 4
害怕分离，这种感觉正常吗？ 5
分离能够被学会吗？ 6
怎样应付孩子面对分离所表现出来的烦恼？ 8
孩子在成长的过程中会不会老是期盼着也去建立这样融洽的幸福家庭呢？ 10
“妈妈，你走开的时候我好害怕啊！” 12
“为什么妈妈不在时，我的弟弟靠他的陪睡玩偶获得安慰呢？” 13
Chapter2 当夫妻之间出现了问题 16
夫妻相处时，总是不停地争吵，是不是应该不惜任何代价地别让孩子听到争吵呢？ 16
夫妻关系出现危机，这正常吗？ 18
过于频繁或者过于激烈的争吵会不会对我们的孩子产生消极的影响？ 20
当孩子因为我们的争吵有负罪感时，应该对孩子说什么呢？ 22
如果我们的孩子站在父母中一方的立场上，那该怎么办？ 24
孩子到了青春期会不会对父母之间出现的危机产生更加强烈的负罪感呢？ 26
怎样向孩子解释夫妻之间以及父母与子女之间的爱呢？ 28
“为什么你们要吵架？” 30
Chapter3 离婚，自然的分离 34
怎样告诉孩子父母就要分开的消息？ 34
是应该把一切都告诉孩子，还是应该暂时对他隐瞒真相呢？ 36
应不应该告诉孩子，我再也不爱他的父亲或母亲了？ 39
孩子会不会把我们的分开看成是一种背叛？ 40
怎样避免让孩子承受本应该属于我自己的痛苦？ 42
处在青春期的孩子是不是更容易接受父母的分离？ 45
会不会有“成功”的分离？ 47
“爸爸这样对你，我讨厌他！” 48
“你会不会也和我分开？” 49
Chapter4 以后怎么办？重新调整，或者找一些新的重心 52
怎样度过过渡期？ 52
应不应该让孩子介入到法律裁决中呢？ 55
如果我的孩子再也不想见他的另一位家长了，该怎么办？ 56
轮流看护孩子方面还有什么其他更好的办法？ 58
和孩子一起展望“回到从前”好不好？ 59
跟孩子谈及他的另一位家长好不好？ 61
“我真正的家，就是你的家吗？” 63
“爸爸，即使看不见他，对我来说也没什么……” 64
Chapter5 单亲母亲/单亲父亲，一个新的角色 66
如何扮演好单亲家长这一新的角色呢？ 66
当我的孩子去另一方的家里时，我会有一点担心，这种心理正常吗？ 68
我的孩子对留我一个人在家里会有负罪感，应该对孩子说些什么？ 68
和孩子的距离会不会中断从前我们之间建立起来的爱和默契？ 70
当我们对孩子的教育计划持不同意见时，该怎么办？ 71
今后如何承担起所有的责任？ 72
我感觉到孩子在他父亲的家里玩得很开心，而我则成为了一个坏人！ 73
“你什么时候再来家里？” 75
“我可不可以和你一起睡？” 75
Chapter6 新配偶，新家庭 78
我有了一个新伴侣，我该什么时候跟孩子说起他呢？ 78
我不带孩子出去，或者我去看新男友时，我的孩子就会吃醋。我应该对他说什么？ 80
怎样向孩子宣布共同生活的决定？ 81
我的孩子完全反对我的男伴来家里，怎么办？ 82
我担心像第一次的家庭一样，新的家庭有朝一日也会破裂，这正常吗？ 84
怎样把我们两个人的家庭整合在一起？ 85
来自两个不同家庭的孩子突然生活在一起，他们之间应该建立起怎样的关系？ 87
我的新配偶应当如何对待我的孩子？怎样向孩子介绍继父、继母在家庭中的角色？ 89
怎样帮助我的孩子在重组家庭中找到他的位置？ 90
孩子们的问题 92
“你会像我亲生妈妈那么爱我吗？” 92
“你没什么好对我讲的，你又不是我的亲生父亲。” 93