第一辑 解析篇 3
“勤”字溯源 3
“勤”德的要求 7
勤德的当代实现 15
第二辑 菁华篇 25
背诵部分 25
熟读部分 44
第三辑 范例篇 65
匡衡凿壁偷光 65
华佗拜师学艺 67
祖逖闻鸡起舞 70
李白铁杵磨针 72
物理学家严济慈 74
画家齐白石 77
文学家鲁迅 79
气象学家竺可桢 82
“万婴之母”林巧稚 86
几何学家苏步青 90
数学家华罗庚 93
化学家汪猷 96
“中国光学之父”王大珩 99
“稀土之父”徐光宪 102
“两弹元勋”邓稼先 105
戏曲家新凤霞 108
“杂交水稻之父”袁隆平 112
“中国医师”庄仕华 117
“时代先锋”方永刚 120
“铁榔头”郎平 124
乒坛皇后邓亚萍 128
“枪王”何祥美 132
“蓝领专家”孔祥瑞 136
“传奇院士”钟南山 139
用双脚奏出音乐的刘伟 143
生命不息、奋斗不止的罗阳 147