第一部分 问题所在 7
引言 是什么让你认不出自己的孩子 9
第一章 我们的文化正排斥威信与尊重 17
社会规则学习是成长的关键 22
家长的角色混乱与权力转移 25
家长威信的重要意义 27
家长为什么失掉了威信 31
家长自己放弃了威信 34
第二章 孩子的身体素质不如从前 41
我们的孩子吃什么 46
我们的孩子玩什么 50
孩子们睡得怎么样 52
缺乏尊重导致超重 54
第三章 越来越依靠药物的教育 59
缺乏睡眠是真实的原因 66
家长寻找捷径的心理 71
用诊断推卸家长责任 75
成长需要家长威信 78
家长是第一责任人 84
第四章 技术进步环境下的能力倒退 87
尊重的文化依然存在 88
放弃尊重并没有换来创造力 91
缺乏尊重导致创造力下降 93
迷恋技术的糟糕后果 101
第五章 孩子们愈发难以接受失败 105
孩子们缺乏内心的力量 112
社交网络间接导致的心理脆弱 120
亲子关系已濒临破裂 122
第二部分 解决之道 129
第六章 自觉的孩子才最自由 131
童年自制力培养影响一生 136
用身份认同培养孩子的自觉性 141
教养是已成习惯的美德 145
在浮躁的浪潮中逆流而上 151
第七章 走出家庭教育的迷茫区 155
误区一：担心适得其反 156
误区二：担心孩子不受欢迎 161
误区三：错误认识“独立” 165
误区四：“快乐就好”的悖论 167
误区五：无条件信任的泥潭 171
误区六：渴望被爱的焦虑 174
第八章 教孩子学会谦逊 177
预防孩子的自我意识膨胀 180
培养孩子做家务的能力和意识 184
合理控制社交媒体的使用 189
第九章 增加与孩子真正相处的时间 193
妈妈们没那么快乐 195
幸福时光源自父母的坚持 198
努力增加面对面的交流 202
慢下来，寻找生活的意义 203
第十章 引导孩子找寻生命的意义 207
幸福与成功并非对立 216
家长应尽到引导的责任 219
结论此生最大的责任 223
威信比酷更重要 224
成为孩子的英雄 226