第1章 悄悄地长大 2
1．当年小妹妹们为什么长得比我高？——青春前期男孩女孩发育的差异 2
2．“面子”问题怎么办？——话说“青春美丽痘” 4
3．我怎么变成“公鸭”嗓了？——青春期变声 8
4．为什么会有喉结？——男人的特征 10
5．嘴上有毛留不留？——成熟的象征 12
6．胳肢窝长满了“杂草”？——体毛的变化 15
7．我的乳房怎么会疼？——男生的乳房发育 17
8．我比妈妈高了？——青春期快速长高的奥秘 18
9．我需要减肥吗？——青春期体重管理 21
10．我的“春天”怎么提前来临了？——青春期提前和性早熟 23
第2章 慢慢地成熟 28
11．我怎么变成大人的？——青春中后期的男孩 28
12．小弟弟长大了？——男性外生殖器官的成熟 31
13．从男孩到男人的秘密是什么？——男性内生殖器的成熟 32
14．我的为什么比别人小？——阴茎的个性差异 34
15．为什么它总在变化？——睾丸知识ABC 35
16．我这样有问题吗？——包皮过长的判断与应对 37
17．我怎么忍不住“尿床”了？——第一次遗精 39
18．为什么阴茎会突然勃起？——晨勃现象解析 41
19．踢伤会让我失去什么？——“命根子”的日常护理和保护 43
20．我有生育能力了吗？——精子与生命的形成 46
第3章 青春心语 52
21．照镜子是女生的专利吗？——青春期形象管理 52
22．我可以去整容吗？——整容知识ABC 55
23．同学说我是伪娘？——男性的性别角色认同 57
24．想起她就脸红，怎么办？——性意识的觉醒和异性好感期 61
25．看见她我为什么无法控制？——青春期性冲动 64
26．少年的他是“大流氓”吗？——性好奇 66
27．我为何总有一些奇怪的想法？——青春期性幻想 68
28．老梦到女人是怎么回事？—性梦和性本能、欲望 70
29．我真的爱上老师了吗？——解读“牛犊恋” 73
30．谁是我心中的男（女）神？——追星现象 76
第4章 躁动的青春 82
31．我收到一张示爱的纸条，怎么办？——男女生如何保持正常的交往 82
32．我被拒绝了？——如何面对青春期的爱情 84
33．爱情早来该不该？——初恋的味道 86
34．摇到一个微信女友，怎么交往？——网络交友面面谈 90
35．身陷情色网站，怎么办？—性知识的正确获取 93
36．妈妈总是不敲门就进我房间，怎么办？——青春期亲子关系的变化与处理 96
37．手淫，如何正确面对？——健康的性 99
38．我是同性恋吗？——青春期的性取向 102
39．他为何要剪女孩的头发？——说说性变态 106
40．什么样的性行为是安全的？——男人必修课 109
第5章 自我保护 114
41．我是男生，我也怕？——提高自我保护意识，免受性侵害 114
42．一垒、二垒、三垒，还是本垒？——严肃的性态度 118
43．女朋友会不会怀孕？——受孕的条件 121
44．避孕套怎么用？——避孕套使用常识 123
45．紧急求助——紧急避孕知识ABC 126
46．我就这样成了强奸犯？——控制性冲动，防止性罪错 129
47．性病离我们有多近？——抵制诱惑，预防性病 131
48．这难道真是一个永远的错？——HIV病毒和艾滋病 133
49．放纵的代价有多大？——树立严肃的性观念 139
50．我要做爸爸？！——男人的担当 141