一、我的家 1
1.窑洞和土坑是我的家乡 1
2.父亲童年丧失父母，辛勤劳累积劳成疾 5
3.富家女子出嫁成穷人媳，勤劳支撑一家人 8
4.命运多舛，四弟小妹英年早逝 14
二、我的童年 16
1.疾病不断，受尽折磨 17
2.家贫勉强上学，有时干出傻事 20
3.战争年代上完小，学习战备两不误 24
4.路途遇狼脱了险，遭遇诬陷难解脱 28
三、步入军营 32
1.幼小参军卫生兵，不慎闹出小问题 32
2.战地救护尽责任，誓与伤员同生存 36
3.改行干药业，新业务多学习 38
4.兰州战役惜别首长，幸福生活勿忘先烈 40
四、校园记事 44
1.有幸选送上大学，珍惜机会努力学习 44
2.开展“三反五反运动”，领导决定我打“老虎” 46
3.并校宣布学制不变，毕业时变了卦 48
4.实习遇上老同学，谈起恋爱受阻滞 50
五、药业四十三年 56
1.医院药业简介 56
2.自学三年，学完大学主要课程 58
3.千里押车进北京 60
4.积极筹建医院药局，首开中药处方外购药 61
5.为建中药房，远行千里提取中药架 62
6.下放劳动当队长，大搞积肥备春耕 63
7.书生意气搞新药物，脱离实际终放弃 65
8.参加国家生物医学座谈会，拓宽视野长见识 66
9.三年困难时期，生活艰苦共渡难关 68
10.勤奋学习业务技术，编著两本书 69
11.参加“四清”工作队，接受“再教育” 73
12.建院初期付辛劳，调资提级没有门 77
13.不要官职，只求学识 79
14.两次去医疗队，任务不同，收获都一样 85
15.小女生病挂心肠，寻医问药病痊愈 93
16.人才断了档，新兵忙补充 98
17.因“祸”得运，派出学习新业务 100
六、特殊任务 109
1.旧案重提，组织决定我负责办专案 109
2.办案进行中，“受害人”来投案 112
3.破案为院解疑点，反倒要我做检查 114
七、离休后的生活 116
1.要求提前离休，摆脱困境解烦恼 116
2.办校初具雏形，融入总后老干部大学成一体 117
3.校长十年期间，尝尽酸甜苦辣 121
4.勤学苦练学书画，力争年年有长进 124
5.蠢事多多，生气又可笑 129
八、健康之路 137
1.合理饮食，粗细搭配 137
2.坚持活动，保持身体活力 140
3.情绪乐观，精神饱满 143
4.观注大环境，改善小环境 145
5.经久锻炼见成效，多次摔跤不伤骨 146
九、舞场闲谈 148
1.喜爱跳舞，坚持煅炼 148
2.舞场结伴多面观 149
3.舞姿做到家，效果会更佳 150
4.为健康而歌舞 152
5.舞场的潜规则 154
十、兴趣颇多，爱好难如愿 156
1.家庭养花，美化居室 156
2.精心制作养盆景，室外丢失真痛心 158
3.辛勤劳作，收获有成 159
4.作品选录 160
附录 164
1.对书法发展的遐想 164
2.对书法线条的思考 167
3.执笔琐谈 170
4.书法简繁字体混用之浅见 172
5.试谈捻转用笔 174
6.书案拾零 175
7.试谈郑板桥的墨竹 177
8.烹调中的糖、醋、酒 179
9.在校十年 182
10.悼念我的母亲 184
11.家人摄影选录 187
后记 192