第一篇 电脑入门起步练习 1
第1章 初识电脑 1
1.1 这就是电脑 1
1.2 电脑能干什么 2
1.3 台式电脑 4
1.3.1 台式电脑的构成与功能 4
1.3.2 使用台式电脑须避免的“恶习” 8
1.3.3 使用台式电脑的注意事项 10
1.4 电脑新手需要一台好电脑 13
1.4.1 笔记本电脑相比台式电脑的优越性 13
1.4.2 屏幕最好是1080P的 13
1.4.3 硬盘最好是SSD的，可用10年 14
1.4.4 接口一定要选够用的 15
1.4.5 笔记本电脑的使用习惯 16
1.4.6 使用笔记本电脑的禁忌 17
1.5 电脑开机与关机 19
1.5.1 接通电源 19
1.5.2 启动显示器 19
1.5.3 打开主机 19
1.5.4 正确关闭电脑 19
第2章 玩转鼠标 21
2.1 鼠标基本操作 21
2.1.1 握鼠标的基本姿势 21
2.1.2 用鼠标移动光标 21
2.1.3 鼠标单击动作 21
2.1.4 鼠标双击动作 21
2.1.5 鼠标拖动动作 22
2.2 鼠标移动训练 22
2.2.1 左键，右键 22
2.2.2 向左走，向右走 22
2.2.3 向上走，向下走 23
2.2.4 自由指点 23
2.3 单击训练 23
2.3.1 单击 23
2.3.2 双击 24
2.3.3 拖动 25
2.4 如何使用鼠标 25
2.4.1 启动程序 25
2.4.2 单击按钮 25
2.4.3 选择选项 26
2.4.4 切换选项卡 26
2.4.5 确定输入点 26
2.4.6 选择内容 26
第3章 玩转键盘 28
3.1 键盘字母排列的由来 28
3.2 键盘区域介绍 28
3.2.1 打字键区 29
3.2.2 功能键区 32
3.2.3 编辑控制键区 32
3.2.4 数字键区 33
3.3 键盘的操作训练 33
3.3.1 操作键盘的姿势 33
3.3.2 基准键位 33
3.3.3 基本指法 34
3.3.4 操作小键盘 35
3.3.5 指法练习要点 35
3.3.6 容易犯的错误 36
第4章 学习输入法 37
4.1 中文输入法 37
4.1.1 中文输入法发展简史 37
4.1.2 中文输入法的类型 39
4.1.3 设置系统输入法 39
4.1.4 设置默认输入法 40
4.1.5 删除／添加输入法 40
4.2 会拼音，会打字 41
4.2.1 微软拼音输入法 41
4.2.2 QQ拼音输入法 42
4.2.3 搜狗拼音输入法 43
4.3 记事本，最简单的文字记录工具 46
4.3.1 启动记事本程序 46
4.3.2 汉字录入实战 47
4.3.3 输入法切换 48
4.3.4 中英文切换 48
4.3.5 全／半角切换 49
第二篇 Windows系统我当家 50
第5章 Windows 7基本操作 50
5.1 认识Windows 7桌面 50
5.1.1 认识桌面图标 50
5.1.2 “开始”菜单 52
5.1.3 任务栏 53
5.2 Windows 7窗口的操作 54
5.2.1 打开窗口 54
5.2.2 最大化、最小化和还原窗口 55
5.2.3 移动窗口 55
5.2.4 改变窗口大小 55
5.2.5 切换窗口 56
5.2.6 关闭窗口 56
5.3 Windows 7菜单基础操作 57
5.3.1 使用窗口菜单 57
5.3.2 使用快捷菜单 57
5.4 Windows桌面小工具 57
5.4.1 添加和移动小工具 58
5.4.2 设置小工具属性两例 59
第6章 Windows7资源管理 61
6.1 文件管理基础 61
6.1.1 认识文件和文件夹 61
6.1.2 认识文件名与扩展名 62
6.1.3 常见文件类型 63
6.2 文件和文件夹的基本操作 63
6.2.1 创建文件（夹） 63
6.2.2 选择文件（夹） 65
6.2.3 复制文件（夹） 66
6.2.4 移动文件（夹） 67
6.2.5 删除文件（夹） 69
6.3 回收站的管理 70
6.3.1 从回收站恢复文件 70
6.3.2 清空回收站 70
6.3.3 设置回收站 71
6.4 资源管理器 72
6.4.1 启动资源管理器 72
6.4.2 搜索框 72
6.4.3 地址栏按钮 73
6.4.4 动态图标 73
6.4.5 预览窗格 74
6.5 资源管理器高级应用 75
6.5.1 显示菜单栏 75
6.5.2 对文件进行筛选 75
6.5.3 方便快捷的搜索框 75
6.5.4 更改搜索位置 76
6.5.5 设置系统索引选项 76
6.5.6 保存搜索结果 78
第7章 Windows 7系统定制 79
7.1 启用Aero特色界面 79
7.1.1 Windows Aero界面介绍 79
7.1.2 使用Aero带来的特色 80
7.1.3 启用Windows 7Aero界面 82
7.2 个性化“开始”菜单和任务栏 83
7.2.1 自定义“开始”菜单中的“关机”按钮 83
7.2.2 调整“开始”菜单的设置 84
7.2.3 更改任务栏的显示方式 84
7.2.4 设置任务栏的位置 85
7.2.5 禁用任务栏窗口预览功能 85
7.3 Windows 7桌面个性设置 85
7.3.1 设置桌面图标 85
7.3.2 更换桌面主题 86
7.3.3 设置桌面背景 87
7.3.4 调整系统声音主题 89
7.3.5 设置屏幕保护 89
7.3.6 设置显示分辨率 91
7.3.7 调整屏幕字体大小 92
7.3.8 调整ClearType显示效果 93
7.4 键盘和鼠标的设置 94
7.4.1 设置键盘属性 94
7.4.2 设置鼠标属性 94
第三篇 网络生活我做主 96
第8章 上网前的准备 96
8.1 上网的基本方式 96
8.1.1 ADSL上网 96
8.1.2 专线上网 96
8.1.3 Cable Modem上网 97
8.1.4 小区宽带 97
8.2 设置有线网络 98
8.2.1 创建ADSL拨号连接 98
8.2.2 小区宽带或专线上网的设置 99
8.3 设置无线网络 100
8.3.1 拨号连接下的无线设置 100
8.3.2 固定IP下的无线设置 101
第9章 用浏览器看天下事 103
9.1 认识InternetExplorer9 103
9.1.1 启动浏览器 103
9.1.2 认识IE9界面 104
9.2 使用IE9浏览网页 105
9.2.1 通过地址栏浏览网页 105
9.2.2 同时打开多个网页 106
9.2.3 访问历史记录 107
9.2.4 改变网页大小 107
9.3 使用IE 9收藏夹 108
9.3.1 添加网页到收藏夹 108
9.3.2 使用收藏夹 109
9.3.3 整理收藏夹 109
9.3.4 备份收藏夹 111
9.4 不可不知的IE浏览器使用技巧 112
9.4.1 设置浏览器主页 112
9.4.2 显示菜单栏 113
9.4.3 善用收藏夹栏 113
9.4.4 设置默认在新选项卡中打开网页 115
第10章 网络交际用QQ 117
10.1 初识QQ 117
10.1.1 下载安装QQ 117
10.1.2 在网站申请QQ号码 118
10.1.3 认识QQ主面板 119
10.1.4 批量登录多个QQ 120
10.1.5 登录状态传递不同信息 120
10.1.6 多种方式添加好友 120
10.2 QQ聊天技巧 123
10.2.1 给人诗一般节奏的文字聊天 123
10.2.2 设置好看的文字，让眼睛多点享受 123
10.2.3 聊天不单调，多用简易表情 124
10.2.4 用图片来“说话”，聊天从此更有趣 125
10.2.5 简单好用的语音聊天工具 126
10.2.6 视频聊天，拉近彼此距离 127
10.2.7 忘记聊什么就来查查聊天记录 128
10.3 管理好QQ好友 129
10.3.1 设置验证信息，防止有人骚扰 129
10.3.2 聊天前先查看好友资料 129
10.3.3 给好友一个中肯的评价 130
10.3.4 给好友加上备注名 131
10.3.5 分组管理QQ好友 132
10.3.6 隐身可见，特殊的好友特殊待遇 132
10.3.7 举报并删除不良“好友” 132
第11章 收发电子邮件 134
11.1 电子邮件简介 134
11.1.1 什么是电子邮件 134
11.1.2 电子邮件的特点 134
11.1.3 电子邮件的原理 135
11.1.4 电子邮件的地址格式 135
11.2 使用电子信箱 136
11.2.1 免费申请电子信箱 136
11.2.2 登录电子邮件服务器 138
11.2.3 接收电子邮件 139
11.2.4 发送电子邮件 140
11.2.5 发送附件 140
11.3 用好QQ邮箱 141
11.3.1 收发电子邮件 141
11.3.2 邮箱添加英文名 143
11.3.3 逢年过节发贺卡 144
11.3.4 轻轻松松搞调查 144
11.3.5 发送音／视频邮件 145
11.3.6 私密日记写这里 146
第12章 学会搜索信息 147
12.1 认识搜索引擎 147
12.1.1 使用搜索引擎 147
12.1.2 百度搜索 148
12.1.3 网页搜索 149
12.1.4 图片搜索 151
12.2 日常生活搜索 152
12.2.1 地图搜索 152
12.2.2 查询天气 154
12.2.3 查询列车时刻表 154
12.2.4 浏览新闻 156
12.2.5 视频搜索 157
第13章 网络资源下载 159
13.1 网络资源的下载方法 159
13.1.1 查找下载资源 159
13.1.2 普通方式下载 159
13.1.3 专业工具下载 160
13.2 使用迅雷下载 161
13.2.1 下载和安装迅雷软件 161
13.2.2 设置迅雷为默认下载工具 162
13.2.3 资源实时搜索 162
13.2.4 导入未完成的下载任务 163
13.2.5 自动关机 164
13.2.6 计划任务 164
第14章 体验网络视听盛宴 165
14.1 网络视听 165
14.1.1 网络音乐 166
14.1.2 网络视频 166
14.2 资源搜索 167
14.2.1 音乐搜索 167
14.2.2 视频搜索 168
14.2.3 影视搜索 169
14.3 迅雷看看 169
14.3.1 快速搜索视频 169
14.3.2 网络视频即点即播 170
14.3.3 科学设置带宽模式 171
14.3.4 歌词自动匹配 172
14.4 暴风影音 173
14.4.1 堪称万能媒体播放软件 173
14.4.2 播放本地文件 173
14.4.3 常用高级技巧 174
第四篇 电脑办公我搞定 177
第15章 Word 2010使用初体验 177
15.1 Word 2010启动和退出 177
15.1.1 Word 2010的启动 177
15.1.2 退出Word 2010 179
15.2 Word 2010软件环境 179
15.2.1 初始操作界面 179
15.2.2 认识功能区 181
15.2.3 认识编辑区 183
15.2.4 状态栏和视图栏 183
15.2.5 组件快捷操作 184
15.3 Word 2010基础操作 184
15.3.1 创建空白文档 185
15.3.2 使用模板新建文档 185
15.3.3 创建博客文档 186
15.3.4 保存文档 187
15.3.5 打开文档 188
第16章 Word 2010文档处理 189
16.1 输入文本 189
16.1.1 输入文本的方法 189
16.1.2 输入特殊符号 189
16.1.3 输入日期和时间 190
16.2 修改文本 191
16.2.1 文本的选择 191
16.2.2 文本的删除、复制和移动 192
16.2.3 撤销和恢复操作 193
16.2.4 查找和替换文本 194
16.3 设置文本格式 195
16.3.1 使用“字体”工具栏 195
16.3.2 使用浮动工具栏 195
16.3.3 使用“字体”对话框 196
16.4 设置段落格式 196
16.4.1 设置段落对齐方式 196
16.4.2 设置段落、行间距 197
16.4.3 设置段落缩进 198
16.4.4 设置项目符号和编号 199
16.4.5 设置边框和底纹 201
16.4.6 样式的管理和使用 203
16.4.7 复制与清除格式 205
16.4.8 插入页眉和页脚 205
16.5 页面设置 207
16.5.1 设置纸张大小 207
16.5.2 设置页边距和页面方向 208
第17章 图文混排与文档美化 209
17.1 插入自选图形 209
17.1.1 插入剪贴画 209
17.1.2 插入图片 209
17.1.3 图片效果的处理 210
17.1.4 插入SmartArt 214
17.1.5 插入图表 215
17.2 绘制图形 216
17.2.1 插入图形 216
17.2.2 编辑图形 217
17.2.3 美化图形 220
17.3 插入艺术字 222
17.3.1 插入艺术字的方法 222
17.3.2 编辑艺术字 223
17.4 设置文本框 223
17.4.1 创建文本框 223
17.4.2 编辑文本框 224
第18章 提高Word2010工作效率 225
18.1 快速打开多个Word文档 225
18.2 快速选取文章段落 225
18.3 快速删除文中空行 226
18.4 定制“快速访问工具栏” 227
18.5 快速隐藏功能区 228
18.6 快速让标尺栏“现形” 229
18.7 更改Word 2010默认保存格式为doc文档 229
18.8 Word 2010自定义修改默认模板 229
18.9 修改文档的自动保存时间 231
18.10 使用格式刷快速复制格式 232
18.11 妙用【Ctrl＋Z】组合键 232
第19章 Excel 2010使用初体验 233
19.1 打开与关闭Excel 233
19.2 了解一些基本概念 235
19.3 建立新的工作簿 236
19.4 工作表的基本操作 236
19.5 输入工作表数据 239
19.6 修改输入的数据 241
19.7 保存工作簿 242
19.8 打开文件 242
19.9 选择单元格区域 243
19.10 快速输入数据的技巧 244
19.11 清除单元格数据 247
19.12 插入与删除单元格 247
19.13 数据的查找与替换 249
19.14 利用数据有效性控制数据的输入 251
第20章 PPT和印象笔记快速上手 253
20.1 认识PowerPoint 2010 253
20.2 创建演示文稿 255
20.2.1 用模板新建演示文稿 255
20.2.2 新建空白演示文稿 257
20.2.3 在占位符内输入文本 258
20.2.4 插入文本框 259
20.2.5 设置文本与文本框的格式 259
20.2.6 设置占位符格式 260
20.2.7 保存演示文稿文件 260
20.3 制作丰富的幻灯片 261
20.3.1 在幻灯片中插入艺术字 262
20.3.2 在幻灯片中插入表格 263
20.3.3 在幻灯片中插入图表 264
20.3.4 为幻灯片添加音乐和视频 265
20.3.5 更换幻灯片的主题及配色方案 267
20.4 演示文稿的放映与打印 268
20.4.1 为幻灯片添加动画效果 268
20.4.2 设置幻灯片切换效果 270
20.4.3 为幻灯片添加动作按钮 271
20.4.4 在演示文稿中设置超链接 272
20.4.5 排练幻灯片放映时间 273
20.4.6 为幻灯片录制旁白 275
20.4.7 设置自定义放映 276
20.4.8 放映演示文稿 277
20.4.9 演示文稿的打印和输出 278
20.5 用印象笔记时刻记录你的工作和生活 280
20.5.1 下载注册 281
20.5.2 写笔记 281
20.5.3 和手机等设备同步数据 282
20.5.4 笔记邮件分享给工作伙伴 282
20.5.5 添加图片，附加文件 283
20.5.6 搜索笔记 284
第五篇 安全运行我保障 285
第21章 电脑和网络安全 285
21.1 电脑病毒和网络威胁 285
21.1.1 电脑病毒 285
21.1.2 木马 285
21.1.3 流氓软件 286
21.2 360安全卫士 287
21.2.1 给电脑“体检” 288
21.2.2 清除木马 288
21.2.3 修复系统漏洞 289
21.2.4 清理电脑保护隐私 291
21.2.5 给系统提速 292
21.3 用软件管家管理软件 293
21.3.1 软件大全 293
21.3.2 升级软件 294
21.3.3 软件卸载 295
21.3.4 游戏中心 295
21.3.5 应用宝库 296
21.3.6 手机助手 297
21.4 360杀毒软件 297
21.4.1 病毒库升级 297
21.4.2 病毒查杀 298
21.4.3 实时防护 299
21.4.4 立体防御 300
第22章 电脑故障处理 301
22.1 电脑故障识别 301
22.1.1 电脑故障的分类 301
22.1.2 识别故障的基本步骤 302
22.2 电脑故障检测 303
22.2.1 电脑故障的检测方法 303
22.2.2 常用故障维修工具 307
22.3 死机故障的解决方法 308
22.3.1 由软件原因引起的死机故障排除 309
22.3.2 由硬件原因引起的死机故障排除 312
22.3.3 因使用不当等主观原因造成的死机 320
22.4 脑开机故障排除 322
22.4.1 开机电脑无任何反应的故障排除 323
22.4.2 开机能加电但电脑不启动的故障解决 326
22.4.3 开机主机启动但无显示的故障排除 329
22.4.4 开机不能完成自检的故障排除 329