《你就是答案 活出独一无二的自己 青春版》PDF下载

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  • 作  者:武志红著
  • 出 版 社:北京联合出版公司
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787550273863
  • 页数:214 页
图书介绍:本书为心理学著作。武志红老师说:成为你自己!这句话,是我在为我的书签名时用得最多的一句话。我的文章和讲座也一直在分享,如何更好地成为自己。自我实现、成为自己,这样的词汇听上去很美好,也因此深入人心。但我们必将深刻体验到,生命非常复杂,它总是如太极图一样给我们呈现非常矛盾的存在。

PART1 心知道答案 2

你敢不敢成为有钱人 2

你的立场是什么 10

尊重你自己的感受 14

谁摇动了我们的立场 18

第一流的才能都源自内心 23

你为什么太在乎别人评价 27

你最丰盛的资源在你心中 31

充沛的感觉如何产生 35

生命的意义在于选择 39

从现在开始,你自己来 42

对控制者说不,找到自己的节奏 46

习惯性迟到是怎么回事 54

PART 2做一棵永远成长的苹果树 60

做一棵永远成长的苹果树 60

我们再也不会为你玩了 64

把一张纸折叠51次…… 68

挫折具有非凡价值 72

修炼你的挫折商 76

有梦想才有立场 80

PART 3不要活在别人的观感里 86

懂事,或是很深的绝望 86

别人怎么对你,反映了他的内心 90

别人怎么对你,可能是被你教会的 95

了解别人是有秘诀的 99

自卑是怎么回事 104

你的人生是你创造的 108

警惕你的选择性失明 112

内向与外向 116

付出与索取 120

PART 4 不叛逆,无独立 126

叛逆,只是为了做自己 126

父母与孩子的完美关系模式 130

用更优雅的方式表达“叛逆” 134

成长,就是与家分离的过程 137

你可以与父母拉开一个界限 142

从小事开始“起义” 147

你不必活在父母的梦想里 151

PART 5恋爱,是“第二次童年” 158

恋爱,恋什么 158

一见钟情是怎么回事 162

爱是深深的理解与接受 167

心灵的三层结构 171

每个人在爱面前都是自卑的 174

跳好爱情这支双人舞 178

女孩,爱护好你的身体 183

一切都是为了爱 187

PART 6当梦想撞上现实 192

只有偏执狂才能生存? 192

懂得放弃的智慧 195

走出心灵僻径 199

跳进生命的河流 204

区分想象、行为与后果 208

沟通无比重要 211