第一章 回归的犹太家园 1
耶路撒冷：美丽而惆怅的圣城 2
凯撒利亚与济宏雅考夫：从古竞技场到清新小街 24
马萨达：永不陷落的城堡 34
亚德韦希姆：不能忘却的纪念 44
采法特：云端最美的小镇 54
第二章 多彩的文化拼图 63
金顶清真寺和阿克萨清真寺：恒久的牵挂 64
报喜堂、圣诞堂、圣墓堂：追随耶稣的足迹 70
海法：美丽的空中花园 90
阿卡：往下多挖一尺，就会多发现一个秘密 99
雅法：橙色的回忆 110
特拉维夫：动静相宜的现代都市 123
第三章 浓缩的自然之美 139
加利利湖：甜水、圣水、生命水 140
罗施哈尼克拉：鸽子洞里装乾坤 150
死海：再不去看，也许就看不到了 154
内盖夫沙漠：见证以色列勇气的地方 164
埃拉特：红海之滨的欢乐之城 175
第四章 惊世的智慧力量 185
基布兹：以色列的人民公社 186
人才：以色列最大的资源 194
橄榄绿：以色列的流行色 201
西蒙·佩雷斯：永远活在明天的总统 213
附录1：旅游实用信息 224
附录2：以色列的节假日 234
附录3：犹太人的饰品 239