前言 1
第一章 女孩的美丽来自健康 3
1．健康身体来自好睡眠 3
2．正确饮食才能吃出健康 6
3．体育锻炼让“黛玉”有个好体魄 10
4．不要让化妆品危害女孩的健康 13
5．瘦，美不过健康 16
6．讲卫生的女孩更健康 20
第二章 好心态决定女孩好未来 25
1．让女孩勇敢面对挫折 25
2．爱拼的女孩永远是冠军 28
3．让女孩远离攀比 31
4．教女孩正确看待生死 34
5．父母要学会向女儿倾诉 37
6．给女孩解释的机会 40
第三章 好品格让女孩超凡脱俗 45
1．女孩的善良来自本性 45
2．负责任的女孩尽显优秀 48
3．感恩是女孩一生的财富 51
4．宽容是女孩的立身之本 55
5．诚信让女孩更美丽 58
6．让女孩懂得分享的好处 61
7．不让嫉妒心困扰女孩 64
8．节俭成就女孩永久的财富 68
第四章 培养气质优雅靓丽的女孩 73
1．害羞女孩也大方 73
2．自信使女孩无敌的美丽 76
3．礼仪，美在优雅中流露 79
4．内涵美才是真正的美 82
5．绘画让女孩的心灵长上翅膀 85
6．“知书”才能“达理” 89
7．气质女孩不说脏话 91
第五章 学习辅导也要讲方法 97
1．不是要我学，是我要学 97
2．学习专心才能出硕果 100
3．父母的要求不要过高 104
4．先做学生，再做先生 107
5．暴力，到底管不管用 110
6．别把分数视为“命根子” 113
7．数学不再是女孩的痛 116
8．运用网络就能学到知识 119
第六章 保护女孩弥足珍贵的天性 125
1．满足女孩的兴趣 125
2．让女孩延长“3分钟的热度” 128
3．给女孩更多的鼓励和启发 131
4．思考让女孩更有竞争力 134
5．不要折断女孩想象的翅膀 137
6．给女孩一个施展才华的空间 140
7．不要强迫孩子 143
第七章 会交际的女孩最好命 149
1．女孩要有一副好口才 149
2．嘴甜的女孩讨人喜欢 152
3．培养女孩的表达能力 156
4．女孩交际，礼貌优先 159
5．别限制女孩的交际圈 162
6．尊重女孩的朋友 166
7．孤僻是交际的天敌 169
8．让女孩处理自己的事 173
9．正确对待女孩的异性朋友 176
10．让女孩学会适当地说“不” 179
第八章 让女孩的青春期洒满阳光 185
1．让女孩平稳渡过叛逆期 185
2．正视女孩的早恋问题 189
3．理性对待追星女孩 192
4．恋上老师不是错 196
5．给女孩上安全教育课 199
第九章 让女孩养成的几个习惯 205
1．让女孩任性习惯不再有 205
2．让女孩养成不乱花钱的习惯 208
3．让女孩养成勤劳的习惯 212
4．让女孩养成独立的习惯 215
5．让女孩养成珍惜时间的习惯 219
6．让女孩养成善于合作的习惯 222
7．不可缺失尊敬老人的习惯 226
8．让女孩养成阅读的习惯 230
第十章 父母必须谨记的几条忠告 237
1．正确强化女孩的性别意识 237
2．父母要在女孩面前树立威信 241
3．工作不比女儿重要 244
4．父母不做唠叨的祥林嫂 247
5．不要把女孩的特点当缺点 251
6．让女孩远离垃圾文化 254
7．越权教育不是爱 258
8．重视父亲对女儿的影响 261