Chapter 1 夫妻之间像朋友一样相处 2
用温柔去营造爱的氛围 2
做丈夫的知己和朋友 7
男人也有自尊，要尊重他 11
用柔情唤回丈夫失灵的“嗅觉” 16
做丈夫面前的弱者 20
撒娇也得看时机 26
独立，才能站得更稳 31
管理好装钱的匣子 35
Chapter 2 女人希望男人就是家里的守护神 42
好男人就要摒弃“大男子”主义 42
理解妻子的感性思维 47
希望男人掌握“哄”女人的技巧 52
男人要学会倾听妻子的心里话 59
男人的谎言，要说得少，说得妙 66
男人要懂得妻子需要呵护 71
别只看形式，要看内在 76
男人要换个角度欣赏“家花” 80
Chapter 3 家是最温馨的人生港湾 86
家不是牢笼 86
给彼此一个温馨的家 91
事业与家庭，要两手抓 96
扮演好婚姻中的角色 99
父母都是一样的，毋分彼此 103
“小爱”诚可贵，“大爱”价更高 108
给孩子树立一个好榜样 112
教育子女要有方 116
Chapter 4 给平淡的婚姻加点儿“料” 122
用激情点缀婚姻 122
给婚姻披上浪漫的外衣 126
平淡的生活更需要惊喜的刺激 131
用心经营平淡的婚姻 136
信任是婚姻的基础 140
幽默使生活不再无味 145
平平淡淡才是真 151
Chapter 5 用心付出，让细节成就爱情 156
把对方放在第一位 156
用放大镜看对方的优点 161
接受对方的全部 165
把对方的爱记张清单 169
学会欣赏与赞美 175
学会换位思考 179
拥有一双善于发现的眼睛 184
Chapter 6 经常反思，为婚姻保驾护航 190
婚姻是两个人生活方式的结合 190
劲儿往一处使，才能打好婚姻这根绳 195
沟通是夫妻间情感升温的桥梁 199
对婚姻保持一颗感恩的心 204
爱不是一味地索取 208
婚姻中的危机感 213
Chapter 7 在矛盾中顿悟，让心与心相通 218
吵架也能成为婚姻的调味剂 218
用理解抵抗矛盾 222
就事论事，忌翻旧账 227
关键时刻退一步 231
“冷战”不可取 235
“离婚”二字最伤人 239
Chapter 8 心为情所系，携手走出婚姻困境 244
困境是考验婚姻的能手 244
在磨难中体验真情 249
日子再难，心里也甜 252
逆境让我们懂得珍惜 255