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序章 现代孩子没有集中力吗？ 1
第一章 集中力的实质 11
第二章 关于集中力的测验 24
第三章 集中力和持续时间的关系 35
第四章 有积极性就能提高集中力 49
第五章 快活与厌倦 60
第六章 精神作用与节奏感 70
第七章 如何掌握集中力 79
第八章 能集中思想的孩子与不能集中思想的孩子 91
第九章 妨碍思想集中的因素 104
第十章 怎样发展集中力？ 114