第一章 正确认识自然分娩与剖宫产分娩 1
一、关于自然分娩 2
二、关于剖宫产术 4
三、合理选择分娩方式 11
第二章 妊娠期营养学 15
一、妊娠期营养的重要性 15
二、妊娠期体重管理 16
三、妊娠期基础营养 17
四、孕期膳食指南 25
五、巨大儿预防 27
第三章 产前检查与出生缺陷筛查规范 40
一、正确认识产前检查的重要性 40
二、孕前检查的主要内容及孕期保健 41
三、出生缺陷筛查规范 51
四、孕期检查对提高出生人口素质的重要意义 54
第四章 气囊加力助产术 57
一、概述 57
二、临床应用目的 64
三、作用机制 65
四、施术条件及适应证与禁忌证 66
五、正确施术方法 67
六、气囊加力助产术的施术注意事项 71
七、施术技巧与关键要领 72
八、主要临床应用价值 74
九、掌握实施气囊加力助产术的关键要领（牢记两个“1＋4”） 82
十、重新认识气囊加力助产术的学术价值及社会意义 83
十一、转变观念促使气囊加力助产技术健康推广发展 85
十二、启示 86
第五章 产后正确营养及康复锻炼 90
一、正确的产后营养 90
二、产后体能锻炼 92
三、产后瑜伽 94
四、产后盆底康复锻炼 95
附录 99
后记思 177