第一章 糖尿病的基础知识 1
第一节 糖尿病的概念 2
一、由瑙鲁国的忧患说起 2
二、胰岛素的功能 3
第二节 糖尿病的发病原因 3
一、遗传基因在糖尿病发生中的作用 3
二、肥胖也是导致糖尿病的另一重要原因 4
三、糖尿病产生的其他因素 4
第三节 糖尿病的症状 4
一、糖尿病的早期信号 5
二、糖尿病的典型症状：“三多一少” 6
三、糖尿病的其他症状 6
第四节 糖尿病的类型及发病过程 7
一、胰岛素依赖型糖尿病与发病过程：人体卫士的倒戈 7
二、非胰岛素依赖型糖尿病及发病过程：钥匙打不开锁 8
第五节 糖尿病的发病过程 9
一、预期糖尿病阶段：容易发生糖尿病的人群 9
二、隐性糖尿病阶段 10
三、无症状糖尿病阶段 10
四、症状明显的临床糖尿病阶段 11
第六节 糖尿病的诊断 11
一、尿糖的测定：诊断糖尿病的必备步骤之一 11
二、血糖的测定：诊断糖尿病的必备步骤之二 12
三、葡萄糖耐量试验：使隐性糖尿病无处藏身的检查方法 13
第七节 糖尿病的预后和发展趋向 15
第二章 糖尿病的预防 17
第一节 预防的意义与可能性 18
第二节 糖尿病的一级预防 18
第三节 糖尿病的二级预防 19
第四节 糖尿病的三级预防 19
第三章 糖尿病的西医治疗 21
第一节 治疗的原则和疗效的标准 22
第二节 口服降糖药治疗 24
一、口服降糖药的种类、作用过程和适应类型 25
二、口服降糖药的用法 25
三、口服降糖药的不良反应和禁忌证 26
四、口服降糖药注意事项 27
第三节 胰岛素治疗 28
一、胰岛素为什么能治疗糖尿病 28
二、使用胰岛素之前的准备 30
三、胰岛素的种类、效能和使用范围 30
四、胰岛素的使用方法 35
五、影响胰岛素治疗作用的药物 38
第四节 糖尿病治疗中出现的几种特殊现象 38
一、黎明现象 38
二、苏木杰（Somogyi）现象 38
三、糖尿病的蜜月期现象 39
第五节 其他西医疗法 39
一、人工胰岛 39
二、胰岛移植 40
第四章 糖尿病的中医治疗 41
第一节 中医认识糖尿病的历史沿革 42
一、中医典籍《黄帝内经》第一次记载了糖尿病 42
二、医圣张仲景奠定了治疗糖尿病的基础 42
三、后世对糖尿病辨证施治的发展 43
四、当代中医治疗糖尿病的概况 43
第二节 中医关于糖尿病的理论及特点 44
一、中医对糖尿病病因的认识 44
二、中医治疗糖尿病的理论与特点 46
三、中医关于糖尿病的康复理论 47
第三节 中医对糖尿病的辨证施治 48
一、辨证施治是怎么回事 48
二、糖尿病的辨证施治 49
第四节 治疗糖尿病的中药介绍 54
一、清热类中药 54
二、养阴类中药 54
三、益气类药 55
四、健脾类药 55
五、补肾类药 55
第五节常用治疗糖尿病的古方、名方、单方、验方 56
一、古方、名方 56
二、单方、验方 59
第六节 中药、西药合用治疗糖尿病 61
一、非胰岛素依赖型糖尿病患者首选中医治疗 61
二、补救的措施是中西医结合治疗 61
三、胰岛素依赖型糖尿病也可以中西药合用 62
第七节 治疗糖尿病的中药煎煮方法 63
一、煎煮前的准备 63
二、煎煮中药的用火与时间 63
第五章 糖尿病的其他疗法 65
第一节 中医传统饮食疗法：药膳疗法 66
一、中医饮食疗法的概念和原理 66
二、常用治疗糖尿病药膳及其适应证 67
第二节 经络锻炼法 72
一、选择合适的经络 72
二、治疗糖尿病的经络锻炼方法 72
第三节 穴位按压法 77
一、穴位的选择与操作 77
二、糖尿病常见并发症的穴位按压疗法 80
第四节 针灸疗法 83
第五节 气功疗法 83
一、呼吸吐纳功 84
二、站桩功 85
第六章 糖尿病患者的饮食起居 87
第一节 糖尿病患者的饮食调配 88
一、糖尿病饮食疗法的作用和目的 88
二、饮食疗法的基本原则 88
三、糖尿病饮食疗法的使用步骤 89
四、营养指导 89
五、糖尿病患者的营养指导 90
六、食谱 93
第二节 糖尿病患者的饮食宜忌 99
一、宜喝凉开水泡茶 99
二、非茶之茶大有益 99
三、豆腐渣对糖尿病有效 100
四、宜多吃南瓜 100
五、宜常吃黄鳝 100
六、宜常吃葱和苦瓜 100
七、黑芝麻、空心菜、胡萝卜也宜常吃 101
八、糖尿患者宜吃的水果 101
九、忌饮酒 104
十、忌吃高动物脂肪物质 104
第三节 糖尿病患者的心理调节 105
一、宁静以致远 105
二、养生治病的自我放松术 106
第四节 糖尿病患者的性生活 107
一、和谐性生活对身体的益处 107
二、糖尿病患者能否有性生活 107
三、女性糖尿病患者的性生活 108
四、话说“相如之渴” 109
五、男性糖尿病患者的性生活 109
六、男性性功能障碍的辨证施治 110
第五节 戒除不良的生活习惯 113
一、吸烟 113
二、喝酒 114
三、饮浓茶 115
四、长时间看电视 115
五、不卫生的习惯 116
第七章 糖尿病患者的家庭护理 117
第一节 精神护理是糖尿病得以良好控制的前提 118
一、帮助患者树立战胜疾病的信心 118
二、建立良好的家庭气氛 119
第二节 糖尿病患者的饮食护理 119
一、督促患者的饮食治疗 119
二、了解糖尿病的饮食宜忌 120
三、饮食必须讲究卫生 120
第三节 糖尿病患者的生活护理 120
一、糖尿病的皮肤护理 120
二、为患者创造一个幽雅的生活环境 121
第八章 糖尿病合并其他疾病的治疗与调养 123
第一节 糖尿病合并冠心病 124
一、为什么糖尿患者易患冠心病 124
二、糖尿病患者避免患冠心病的秘诀 124
三、糖尿病性冠心病的中西医治疗 125
四、治疗冠心病的特殊穴位——内关 127
五、糖尿病性冠心患者的调养与康复 128
第二节 糖尿病合并高血压 132
一、预防糖尿病性高血压的三步曲 132
二、糖尿病并发高血压的中西医治疗 132
三、糖尿病合并高血压的调养康复 134
第三节 糖尿病合并肥胖症 137
一、针灸减肥的方法 137
二、减肥注意事项 138
第四节 糖尿病伴肾脏损害 138
一、防止糖尿病损害肾脏的方法 138
二、糖尿病合并肾病的中西医治疗 139
三、糖尿病伴有肾病的调养与康复 142
第九章 特殊类型的糖尿病 143
第一节 妊娠妇女的糖尿病 144
一、糖尿病患者在怀孕前的准备：使糖尿病得到理想的控制 144
二、妊娠对糖尿病的影响 145
三、糖尿病对妊娠的影响 146
四、妊娠与糖尿病的互相影响 147
五、糖尿病患者妊娠期的自我监控与对策 149
六、防止低血糖 150
第二节 儿童、青少年糖尿病 151
一、儿童、青少年糖尿病的临床特点 151
二、儿童、青少年糖尿病的治疗 152
第十章 糖尿病患者常见问题答疑 157
一、糖尿病是由什么原因引起的 158
二、糖尿病应当做哪些检查 159
三、糖尿病应当如何预防 163
四、糖尿病患者应当遵守哪些饮食原则 164
五、糖尿患者如何控制“糖酒烟盐” 166
六、糖尿病有遗传性吗 167
七、推荐几套糖尿病患者食谱 168
八、高血糖能吃西洋参吗 173