Chapter1 知识和勇气,你准备好了吗？ 13
1没有危机意识的孩子很脆弱 14
2培养孩子独立面对世界的能力 20
3适当的帮助让孩子走得更稳 25
家长自测 31
Chapter2 危机应变三部曲 35
1培养危机意识和应变能力 36
2闯过去试一试 48
3用智慧进行归纳 55
家长自测 70
Chapter3 脑袋转一转，身体更舒服 75
1第一时间解决生理需求 76
2生病时更要做个勇敢的孩子 81
3不必怕黑夜 85
4天啊！他迷路了 88
5膝盖摔破了怎么办？ 94
6当陌生人来敲门 99
7吃得好撑，怎么办？ 106
8有人打架了，我怎么办？ 110
家长自测 114
Chapter4 放宽心就能找到好办法 119
1爸妈吵架时 120
2好朋友跟别人一块儿玩了 125
3说谎了，还是好孩子吗？ 134
4转学了，又是一个陌生的环境 141
5你会适当利用网络吗？ 146
6我家的事，为什么要告诉你？ 151
家长自测 158
Chapter5 丑小鸭其实是天鹅 163
1哎呀，我不想去上学！ 164
2我恨死小提琴了！ 169
3如何向别人说不？ 174
4我是不是什么都做不好？ 179
家长自测 184
Chapter6 闯关应变大挑战 187
1你能闯过多少关？ 188
2你敢不敢一个人去陌生的地方？ 194
3一个回形针可以做什么？ 198
4如果是你，会怎么办？ 202
附录 性别危机与自我保护 207
1要知道男女有别 208
2有秘密和爸妈说 213
3哪种情况能还击？ 216