第一章 岁时节令民俗 1
一、春节 1
（一）年兽的传说 1
（二）祭灶与扫陈 3
（三）热热闹闹办年货 5
（四）总把新桃换旧符 6
（五）合家欢与拜新年 11
（六）大家都来接财神 13
二、元宵节 15
（一）元宵节的传说 16
（二）猜灯谜的传说 17
（三）龙灯耍起来 20
（四）元宵与汤圆 21
三、清明节 22
（一）介子推与清明节 23
（二）祭祖扫墓 24
（三）踏青“插柳” 25
四、端午节 26
（一）端午节的由来 26
（二）裹粽子与赛龙舟 28
（三）端午挂艾的传说 29
（四）捉鬼天师钟馗 31
五、中秋节 32
（一）嫦娥奔月 32
（二）后羿造饼 33
（三）吴刚伐桂 34
（四）玉兔入月宫 36
六、重阳节 36
（一）桓景避灾 36
（二）重阳糕与菊花酒 38
（三）“辟邪翁”与延寿客 39
七、节气民俗 40
（一）二十四节气与民俗 40
（二）一年之计在于春 41
（三）立夏称人 43
（四）夏至吃点啥 45
（五）立秋戴楸叶 47
（六）立冬补冬 48
（七）冬至到，吃水饺 49
第二章 人生礼俗 51
一、诞生礼俗 51
（一）生产习俗 51
（二）报喜与三朝礼俗 53
（三）满月酒送“老虎” 54
（四）有趣的抓周仪式 56
二、婚姻礼俗 57
（一）婚姻的前奏——成人礼 57
（二）三媒六证的传说 59
（三）六礼之亲迎 61
（四）三朝回门 63
三、寿诞礼俗 64
（一）寿诞礼俗知多少 64
（二）孙膑献桃 66
四、丧葬礼俗 68
（一）丧葬的传统仪式 68
（二）不同的丧葬方式 69
第三章 生活礼俗 71
一、穿衣礼俗 71
（一）脱鞋脱袜上殿来 71
（二）避害驱邪的鞋 72
（三）衣着得体很重要 73
二、饮食礼俗 75
（一）熟食与聚食 76
（二）筷子的使用 78
（三）餐桌座次多讲究 79
三、居住礼俗 80
（一）宅院的风水 80
（二）家居民俗 82
四、出行礼俗 84
（一）劝君更进一杯酒 84
（二）为什么不下驴 88
第四章 信仰民俗 91
一、神灵崇拜 91
（一）宽容的玉皇大帝 92
（二）慈爱的土地公 93
（三）泰山石敢当 95
（四）奇特的祖师爷 97
二、民间吉祥物 100
（一）刘海戏金蟾 100
（二）三多：佛手、桃子和石榴 102
（三）麒麟送子 105
结语 108
参考文献 109