Part 1 初逢 3
当所有等待变成曾经，好多故事再说与你听 3
偶尔与人结伴同行，多数独自前往 8
有万事无挂碍的自在，和身在此身的笃定 15
异国冬夜里为自己而亮的灯 22
静下心来，与孤独相处 28
她单身，她还没有结婚 35
根西岛没有霓虹灯 44
Part 2 生活 53
诚意的习惯换安宁的快乐 53
岛上独居这几年 63
独处和相处，自爱和相爱 71
生活终究冷暖自知 81
出发和抵达，幸福在路上 88
愿你无惧重新开始 94
到不了的远方，回不去的故乡 100
想改变活法，先改变食物 107
Part 3 探索 119
当有一天，你开始懂得父母心 119
相濡以沫的女朋友 130
如果这辈子都只是普通人怎么办 139
过得精致的确了不起 148
是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱 155
我该如何满怀深情地向你告别 162
重要的是一个个过程，你成为了怎样的人 168
回声中绽放的是时间的玫瑰 177
世间没有完美的居住之地 184
Part 4 臻爱 195
愿漫长岁月，不移真心 195
万一有来生，我仍然愿意共同度过 204
陪你把沿路迷茫，活成答案 211
但求花好月圆人长久 218
我不再想一个人旅行 224
我会爱你多久 232
等你到了，给我报个平安 237
安心地去爱和被爱 245
丢掉完美，记得初心 252
婚姻，是另一种生活方式 257
爱情快速奔跑，婚姻慢慢生长 264
遇见只是开始，爱是一种修行 270