《网球技术与教法》PDF下载

  • 购买积分:8 如何计算积分?
  • 作  者:史芙英
  • 出 版 社:上海:同济大学出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787560862231
  • 页数:147 页
图书介绍:本书介绍网球的基本技术与教法,内容立足实际,增强针对性,突出创新,满足不同层次学习网球者的需求性,注重教材编写的实效性、实用性。将网球教学相关的教学内容与教学方法、练习手段和网球竞赛规则作为重点提炼出来,使其无论是在学习初期还是在更进一步的学习过程中,从技术、教学方法和理论知识等方面都简单易懂,对学习网球这项运动有较强的指导意义。

第一章 网球运动基础知识 1

第一节 网球运动发展史 1

第二节 网球基本理论与常用术语 9

第三节 击球基本要领 14

第二章 国际网球组织与重大国内外赛事 16

第一节 国际网球组织 16

第二节 国际重大赛事 18

第三节 国内重大国际赛事 23

第三章 网球场地设备与器材 26

第一节 场地设备 26

第二节 器材 31

第四章 网球打法类型的分类 35

第一节 打法 35

第二节 各类型打法的技术与战术体系 39

第三节 单打战术 44

第四节 双打战术 54

第五章 网球基本技术与步法 62

第一节 握拍 62

第二节 网球基本(击球)技术 68

第三节 网球基本步法 87

第六章 网球教学方法与步骤 93

第一节 基本教学方法 93

第二节 球感 97

第三节 落地球技术 99

第四节 发球与接发球技术 106

第五节 截击技术 110

第六节 高压技术 112

第七节 放小球技术 113

第八节 挑高球技术 114

第九节 反弹球技术 115

第七章 网球竞赛规则与编排 117

第一节 网球竞赛规则 117

第二节 网球竞赛编排 124

第八章 网球运动礼仪 131

第九章 国际网球比赛的积分排名方法 133

第十章 世界著名网球选手 136

附录1 中国网球运动员技术等级标准 142

附录2 网球分级标准 145

参考文献 147