第一章 所谓的寂寞，是连自己都无法拥抱自己 1
第二章 所谓的孤单，是自己一个人玩着生存游戏 31
第三章 所谓的过去，只是时间经过，其实从未离去 61
第四章 所谓的面对，就是让现实狠狠打你一巴掌 91
第五章 所谓的重生，就是过去掺和着未来，再用另一种方式开始 121
第六章 所谓的勇敢，就是做了你一向不敢做的事 151
第七章 所谓的隐瞒，就是天真地认为谎言不会被拆穿 183
第八章 所谓的真实，是只要你相信了，就都是真的 215
第九章 所谓的你爱我，只是为了要合理地折磨我 247
第十章 所谓的我爱你，是从我懂得怎么去爱一个人开始 281
尾声 所谓……之后 311
后记 悲伤总会过去 321