第一章 课题研究的相关资料 2
第一篇 “开展阳光体育，全面提升素质——以创建体育特色项目学校为抓手 促进高中生全面素质提高的研究与实践”部级课题结题报告 2
第二篇 “浙江省体育学科基地培育”方案 10
第三篇 体育与健康课程实施规范 18
第四篇 “一校一品”篮球建设工作情况 22
第五篇 体育活动事故应急预案 35
第六篇 校运动会应急预案 37
第七篇 第三届体育节实施方案 41
第八篇 体育教研组申报材料 46
第二章 课题研究的相关论文、案例和计划 49
第一篇 创建体育特色项目学校的实践研究 49
第二篇 体育特色项目建设 58
第三篇 高一年级羽毛球教学模块教学设计 62
第四篇 高中体育教学“过程性评价”的实践 69
第五篇 宁波市高中学生体质现状调查及对策 72
第六篇 体育课程改革有利于学生创新能力的培养 78
第七篇 新课标下的女体育教师 82
第八篇 教育因素对初中生体育锻炼习惯形成的影响 85
第九篇 如何使学生养成体育锻炼习惯 90
第十篇 如何通过模块教学培养高中生的体育锻炼习惯 93
第十一篇 试论篮球特色学校的啦啦队 97
第十二篇 高中体育新课程教学初探 101
第十三篇 中学生篮球运动员篮球意识的培养 104
第十四篇 宁波四中男子篮球队训练计划 107
第十五篇 宁波四中足球队训练计划 113
第三章 课题实施中校本课程的研究与探索 117
第一板块：课程纲要 117
第一篇 跑操课程纲要 117
第二篇 体育节课程纲要 119
第三篇 极限飞盘课程纲要 124
第四篇 篮球基础课程纲要 130
第五篇 篮球提高课程纲要 138
第六篇 篮球精英课程纲要 142
第七篇 足球课程纲要 148
第八篇 羽毛球课程纲要 152
第九篇 运动处方课程纲要 155
第十篇 运动损伤课程纲要 157
第二板块：教学教案 161
第一篇 篮球选修课教案（传切配合） 161
第二篇 篮球的急停急起、高低运球（复习）行进间运球单手低手投篮（新授） 167
第三篇 行进间运球单手低手投篮（巩固） 170
第四篇 篮球行进间双手高手投篮 173
第五篇 学习持球突破技术（交叉步）（新授） 175
第六篇 篮球防守无球队员 178
第七篇 排球正面上手发球技术 180
第八篇 排球正面双手垫球（移动） 183
第九篇 羽毛球正手头顶杀球（第3次课） 188
第十篇 健美操组合二 191
第十一篇 复习大众健美操一级组合（一）、（二） 195
第十二篇 跨栏跑（过栏技术） 197
第十三篇 跨栏跑（第一次课） 200
第四章 体育安全课程教案精选 204
第一篇 安全防范意识的重要性 204
第二篇 体育运动安全 207
第三篇 如何防溺水 219
第四篇 野外活动安全与救护 222
第五篇 急救新概念 236