开场白 1
迈向生命的圆满 3
缘起如幻，相上没有绝对的圆满 16
心有弹性，就是一种智慧 19
要成就生命的圆满，必先割舍与放下 23
心有千千结，只因被假相占据 31
愚人百亩犹嫌少，智者方寸已足够 32
放下私心，回归生命的真实 34
两种思维、两种结果，全在一念之间！ 36
师法大地，无人无我 37
愚痴的人往往比智者更忙碌 40
恒顺众生 41
生命的意义不在寿命长短，而在是否具足圣洁的质量与超越的内涵 43
缺乏灵魂的工作，将使生命窒息死亡 46
真正的美，存在于自信和内心的协调 49
心性之美是最有力的推荐函 52
心中无恨是最佳的养颜美容圣品 54
佛学与科学的差异 57
生命的终极依归 63
浪费生命等同埋葬学佛的机会 67
出家是重大抉择，应审慎考虑 70
怎样能得当下的解脱？ 76
怎么样能够得当下的解脱呢？ 78
成佛需具足四种勇气 80
记忆深处仇恨的种子，会再次割伤纯洁的心灵 84
切莫自囚于无明的牢房 89
净土行人的迷思 90
善用后半生，自利利他，弘扬正法 92
发好心就能过好日子 97
被假相骗一次是别人的错，被骗两次则是自己的错 98
无常是永远的常胜军 99
直下承当，弘护正法；共同开创，佛教愿景 102
付嘱佛心，普利大众，从改变自己做起 104