第一章 吾家有女初长成——面对长大的女儿，家长怎么办 2
一、初中三年，决定女孩的一生 2
二、青春期来了，家长应该和女儿一起作准备 5
三、初中三年，女孩学习知识的黄金年华 8
四、初中时期，女孩良好习惯形成的关键期 11
五、初中时期，性格定性的重要时期 15
六、青春期的伤疤是一生的阴影 19
第二章 把握未来的钥匙在哪里——解读初中女孩的内心世界 24
一、青春叛逆期，女孩心里到底在想什么 24
二、处理好“理想的我”和“现实的我”，女孩才不自卑 27
三、冷漠——初中女孩的“集体症” 32
四、浮躁——坐不住板凳的青春 36
五、别让嫉妒扼杀了女孩的进取心 40
六、她们其实都渴望被别人关注 43
七、叛逆期——无处安放的青春 46
第三章 教女有方——让女儿爱学习、会学习 50
一、阅读不是只看教材 50
二、学习有目标，女孩更有动力 55
三、女孩成绩差不可怕，可怕的是父母不鼓励 59
四、周末陪女儿逛书店的秘密 63
五、父母期望过高，身心俱疲的女孩易厌学 65
六、做一个尊重女孩兴趣的家长 68
七、专注让女孩学习更有效 72
八、学习计划不该只是孩子自己的事 76
第四章 早恋、网恋、性——不和青春期的孩子“较劲” 82
一、紧锁的抽屉、听不见的电话——女儿在做坏事吗 82
二、有男孩的关注是好事——引导女儿正确与异性交往 86
三、应对女儿网恋——这样的教育方法最有效 93
四、什么时候和女儿谈“性”最恰当 96
五、青涩的果子是苦的——如何让女儿远离不良诱惑 100
第五章 有素质，有教养——如何教出知书达理的乖乖女 104
一、诚实——女孩人格不可缺少的闪光点 104
二、礼貌——一个好女孩的重要修养 107
三、自尊自爱——好女孩的必备品质 112
四、善良——女孩受用一生的财富 114
五、独立——女孩无形的财富 118
六、乐观——爱笑的女孩更幸福 121
七、谦虚——人生不断提升的阶梯 125
八、自信——有主见的女孩有未来 129
九、勇敢——增强女孩的抗挫折能力 135
十、宽容——女孩更应该有一颗宽阔的心 139
十一、感恩——不是每个女孩都真正明白的好品质 143
第六章 好习惯让女孩受益一生——初中女孩应该养成的N个好习惯 148
一、好女孩做事应该有始有终 148
二、好女孩从不拖拖拉拉 152
三、好女孩知道怎样做事情才更有条理 155
四、好女孩懂得合理花钱、计划度日 158
五、好女孩不是挑食、偏食的娇气包 161
六、好女孩做错了事会说“SORRY” 164
七、好女孩一定是守信、守时的 166
八、好女孩懂得坚强的真义 169
第七章 做个有人缘的“公主”——初中女孩必须懂得的处世交友技巧 174
一、让女儿学会与别人分享自己的快乐 174
二、培养女孩倾听的能力 178
三、老师宠爱、同学喜欢需要女孩“长袖善舞” 183
四、刻意迎合他人体验不到幸福 187
五、校园交友的“五条军规” 189
第八章 没有伤疤的青春最绚丽——教会女孩如何自我防卫 194
一、让女孩学会远离校园暴力 194
二、聪明的女孩不会抽烟、酗酒 198
三、哪些女孩易受侵害 201
四、自我保护是每个女孩必须知道的事 205