第一章 学习安全知识，提高自身安全素质 2
1.农民工安全知识贫乏往往易发生事故 2
2.上岗前，学好“三级”安全教育知识 5
3.认识日常安全中的安全色和安全标志 8
4.抛弃不正确的安全观念，提高避险能力 10
5.小心，经验主义也会犯安全错误 12
第二章 增强安全意识，规范日常安全行为 18
1.安全意识是农民工安全生产最薄弱的环节 18
2.用安全意识强化农民工的安全行为 20
3.上岗作业需持证，不懂不会莫要碰 23
4.把“安全第一”刻在心上，融进血液 27
5.从“要我安全”变为“我要安全”才能真安全 29
第三章 落实安全责任，对安全负责才是对生命负责 34
1.安全系于责任，负责才能确保安全 34
2.不负责行为只会害了自己 37
3.责任到位，安全才能保障 40
4.多一份责任感就多一份安全 42
5.尽职尽责，让工作与安全同行 45
第四章 严守安全规章，养成遵章守纪的好习惯 50
1.作业现场要安全，依靠制度来规范 50
2.谨守“三不伤害”原则，念好安全工作的“紧箍咒” 53
3.安全规章血写成，人人必须严执行 55
4.规章是安全的保障，忽视规章就会出事故 58
5.养成遵章习惯，做个遵章守纪的好农民工 61
第五章 提高安全技能，娴熟的技能是安全的“护身符” 66
1.娴熟的技能是安全的“护身符” 66
2.提升专业技能，夯实自身安全基础 69
3.积极参加安全培训，消除不安全行为 74
4.掌握先进安全技术，强化安全保障 76
5.不断学习，成为安全生产的行家里手 79
第六章 做好安全细节，不要让细节成为安全的漏洞 84
1.安全无小事，日常安全体现在细微小事之中 84
2.做深、做细、做严是搞好安全工作的标准 86
3.越是细节越不能“马虎”和“差不多” 89
4.纠正错误的小行为才能避免大事故 92
5.任何细节都不能忽略，任何小事都不可大意 97
第七章 杜绝安全事故，把安全隐患扼杀在摇篮之中 102
1.百治不如一防，消除事故的关键在于预防 102
2.杜绝侥幸心理，时时注意安全隐患 110
3.及时纠正不安全行为，避免伤害和事故的发生 114
4.主动做好安全预案，控制安全风险 118
5.查隐患不能漏过一个疑点，不能放过一个死角 120
第八章 规范安全行为，堵住违章行为发生的源头 126
1.有序的作业现场是农民工安全的保障 126
2.规范操作，良好的安全行为让我们更安全 133
3.自检自查，时时谨记违章行为就是自杀 136
4.立足岗位工作，把误操作行为减到最少 139
5.控制“三违”行为，全面纠正习惯性违章 142
第九章 注重职业防护，健康是做好安全工作的根基 148
1.珍爱健康，小心防范职业中的各种危害 148
2.珍爱生命，防范职业病这个“隐形杀手” 151
3.规范穿戴防护用品，保护自己不受伤害 153
4.女农民工要注意“五期”安全，保护自身健康 156
5.规范用药安全，培养健康生活习惯 159
第十章 警惕身边危险，系好日常生活的安全绳 164
1.注意饮食安全，小心病从口入 164
2.时刻保护自己，预防“骗、盗、抢” 166
3.拒绝毒品，莫拿性命当儿戏 169
4.防范艾滋病，避免不安全的性行为 172
5.保护自我，小心网络陷阱 174
6.遵守交通规则，出行多留心 176
7.关注子女安全监护，预防生活危险 178
8.警惕意外灾难，掌握自救方法 182
附录 188
1.安全小测试 188
2.日常安全小常识 193