作者的话 5
编者序：从现在开始，改变你的养育习惯 6
第一阶段（从出生至一岁半） 帮助孩子建立信赖感 14
本阶段孩子主要表现 14
1.孩子动不动就哭？这是建立信赖感的最好时机 16
2.孩子烦躁又大闹？他正对身体的变化不知所措！ 21
3.孩子特别难带？其实只是你没有给他有效的帮助！ 26
4.孩子惊恐不安？你应该站出来保护他了！ 32
5.孩子整天都无精打采的？你可能忽略了环境的变化 37
6.孩子实在太乖了，你还需要做什么？ 42
第二阶段（一岁半至三岁） 帮助孩子形成自我意识 48
本阶段孩子主要表现 48
1.孩子非常黏人？你需要帮他克服离开妈妈的焦虑感 49
2.为什么孩子不愿意你离开他的视线？ 54
3.任何东西孩子都说是“我的”，怎么办？ 59
4.孩子乐此不疲地玩和身体相关的游戏？恭喜你！帮他了解自己的时间到了！ 68
5.孩子不愿意你插手他的事情，怎么办？ 73
6.六招应对孩子反复无常的情绪 78
7.怎样面对孩子啼笑皆非的模仿行为？ 84
8.孩子总和你唱反调，你该做什么？ 90
9.孩子攻击别的小朋友，是学坏了吗？ 96
10.为什么孩子有时候固执得不可理喻？ 101
第三阶段（三岁至四岁） 培养孩子的自信心 108
本阶段孩子主要表现 108
1.为孩子的探索欲设定“三岁适用”规则 109
2.孩子的创意能力取决于你 114
3.孩子抢着帮忙？这是帮他建立自信的最好时机！ 118
4.怎样应对孩子源源不断的“为什么” 122
5.三岁孩子莫名其妙的“坏”行为 126
6.帮孩子打败幻想中可怕的东西 132
7.孩子有时也会感到压力和沮丧 138
8.怎样正确对待孩子幻想中的朋友？ 143
第四阶段（四岁至五岁） 培养孩子的权力意识 148
本阶段孩子主要表现 148
1.孩子开始认识到“权力”的作用 150
2.正确对待孩子的自以为是 155
3.他用攻击性行为建立权威，怎么办？ 160
4.一颗糖让孩子学会了利用父母之间的矛盾 166
5.孩子偶尔说谎、偷东西，你要这样教 171
6.孩子意外频出怎么办？ 177
7.他强悍霸道的初衷其实只是保护自己 182
8.小心，四岁的孩子很容易感到茫然！ 187
9.你知道他“耍脾气”是为什么吗？ 192
第五阶段（五岁至六岁半） 培养孩子的自制力 199
本阶段孩子主要表现 199
1.变身“管家婆”的孩子要这样教 200
2.教孩子合理处理内心涌现的同情感 205
3.教孩子诚实有方法 210
4.怎样对待孩子对“公平”的诉求？ 216
5.孩子欺负别的小朋友怎么办？ 221
6.孩子在学校很乖，在家很任性，你该表扬他还是批评他？ 226
7.孩子事事追求完美是怎么回事？ 230
8.孩子说脏话、不被允许做的事也要做，怎样趁这个机会培养自制力？ 235
附录：0～6岁五大情商简易测评表 240