上篇 基础知识 1
一、经 络 1
（一）经络概述 1
（二）十二经脉——经络中的核心 2
（三）奇经八脉——蓄积十二经脉的水库 4
（四）俞穴——学好走罐、刮痧的基础 7
（五）痧——百病之源 9
二、刮痧及走罐的基础知识 11
（一）刮痧的常用工具 11
（二）刮痧板的应用 12
（三）刮痧方法 13
（四）走罐的常用工具 16
（五）走罐的操作方法 18
（六）走罐的程序 19
（七）常用体位 22
（八）取穴方法 24
中篇 治 疗 30
一、常见疾病的刮痧治疗 30
（一）支气管扩张 30
（二）哮喘 34
（三）急性扁桃体炎 38
（四）胃下垂 42
（五）消化性溃疡 47
（六）慢性肾炎 51
（七）前列腺增生症 54
（八）腰椎间盘突出症 57
（九）落枕 60
（十）坐骨神经痛 64
（十一）小儿厌食症 66
（十二）小儿支气管肺炎 71
（十三）小儿夜啼 75
（十四）小儿流涎 80
（十五）心悸 81
（十六）冠心病 84
（十七）头痛 87
（十八）眩晕 91
（十九）失眠 94
（二十）肥胖症 98
（二十一）甲亢 100
二、常见疾病的走罐治疗 105
（一）感冒 105
（二）肺炎 109
（三）慢性胃炎 111
（四）胆囊炎 114
（五）便秘 115
（六）更年期综合征 119
（七）阳痿 122
（八）早泄 124
（九）颈椎病 127
（十）肩周炎 130
（十一）急性腰扭伤 132
（十二）踝关节扭伤 135
（十三）胃肠功能紊乱 137
下篇 保 健 140
一、刮痧走罐保健方法 140
（一）头部保健法 140
（二）面部保健法 142
（三）颈背部保健法 145
（四）胸部保健法 147
（五）腹部保健法 149
（六）腰部保健法 151
（七）骶部保健法 152
（八）四肢部保健法 153
二、美容美体 156
（一）乌发润发 156
（二）黑眼圈 159
（三）眼袋 160
（四）润肤养颜 162
（五）美颈 165
（六）丰胸 166
（七）纤腰 168
（八）美腿 170