第1篇 出游准备 1
第2篇 新疆维吾尔自治区 11
第1章 南疆 13
1.乌鲁木齐—吐鲁番 13
2.吐鲁番—博斯腾湖—库尔勒 19
3.库尔勒—尉犁—若羌 22
4.若羌—民丰 25
5.民丰—和田 27
6.和田—喀什 30
7.喀什—阿克苏 36
8.阿克苏—库车 39
9.库车—库尔勒 42
10.库尔勒—天山—乌鲁木齐 44
第2章 北疆 47
1.乌鲁木齐—哈密 47
2.哈密—乌鲁木齐 53
3.乌鲁木齐 54
4.乌鲁木齐—布尔津 56
5.布尔津—禾木乡 59
6.禾木乡—喀纳斯 62
7.喀纳斯—奎屯 66
8.奎屯—伊犁 67
9.伊犁—那拉提 71
10.那拉提—巴音布鲁克 73
11.巴音布鲁克—天鹅湖 75
12.天鹅湖—巴轮台—库尔勒博斯腾湖—库尔勒 77
13.评论尔勒—乌鲁木齐 79
第3篇 陕西 81
第1章 陕西精华游 82
1.西安—黄陵—宜川 82
2.宜川—南泥湾—延安 85
3.延安—米脂—榆林 88
4.榆林—靖边—西安 92
第2章 城市周边游 95
1.西安—日游 95
2.西安市内游 99
3.西安东线游 104
4.西安东南游 107
5.西安西线游 112
6.西安南线游 119
7.西安北线游 128
第4篇 甘肃 131
第1章 甘南旅游 132
1.西宁 132
2.西宁—青海湖—西宁 136
3.西宁—同仁—夏河 139
4.夏河 142
5.夏河—尕海—郎木寺 146
6.朗木寺 150
7.郎木寺—花湖—若尔盖—唐克 154
第2章 甘肃中北部游 158
1.兰州—武威—张掖 158
2.张掖—嘉峪关—安西 162
3.安西—柳园—敦煌—雅丹 165
4.鸣沙山、月牙泉 167
5.敦煌—兰州 169
第5篇 青海 171
1.西宁—互助—西宁 172
2.西宁—循化—贵德 174
3.贵德—大武—雪山 177
4.雪山—玛多—扎陵湖 180
5.玛多—玉树（结古） 182
6.玉树—曲麻莱 187
7.曲麻莱—不冻泉—沱沱河 190
8.沱沱河—格尔木 192
9.格尔木—青海湖 197
10.青海湖—塔尔寺—西宁 198
第6篇 宁夏 201
1.石嘴山—平罗 202
2.平罗—沙湖—银川 203
3.银川—中卫 209
4.中卫—贺兰山—银川—石嘴山 213