第1章 提高免疫力！治疗疾病！医生发明的“指甲按捏”疗法 1
调整植物神经的功能，提高免疫力的“指甲按捏”疗法 2
因压力造成交感神经过于紧张而引起疾病 8
副交感神经处于过度兴奋状态也会引起疾病 13
1天2分钟，提高免疫力！“指甲按捏”的操作方法 16
针对下半身的症状，推荐使用“足部指甲按捏”疗法 21
随时随地都可进行！“指甲按捏”疗法的疑问解答 23
免疫力与健康之自测表 27
“指甲按捏”疗法增加淋巴细胞，提高免疫力 33
“指甲按捏”疗法促进血液循环，减轻心脏负担 36
使副交感神经处于最佳状态的“指甲按捏呼吸法” 38
刺激脑干、提高免疫力、治愈疾病的“指甲按捏”疗法 40
检查患者的免疫力，开指甲按捏疗法为“处方”的医生 44
“指甲按捏”是植物神经免疫疗法的家庭版 47
第2章 对失眠、耳鸣、抑郁症有疗效！调整植物神经的“指甲按捏”疗法 49
“抑郁症”——“疲倦”、“没有精神”让抑郁症患者找回往日动力的指甲按捏疗法 50
“抑郁症、湿疹、痛经”——抑郁、湿疹、痛经等都可以通过指甲按捏疗法治疗 53
“耳鸣、眼痛”——指甲按捏疗法可以消除耳鸣、视物模糊、眼痛，降低血压 56
“美尼尔氏综合症、眩晕”——苦恼了30年的眩晕通过指甲按捏疗法消除了 59
“失眠、减肥”——用指甲按捏疗法治愈了失眠，还成功减肥6kg 62
指甲按捏能改善头部血液循环，还能改善近视、花眼等眼部疾病的症状 65
第3章 消除肩酸、腰痛、头痛！根除疼痛的“指甲按捏”疗法 67
“肩酸、打鼾”——指甲按捏疗法可以缓解肩酸、消除打鼾 68
“膝关节疼痛、腰痛”——无法治愈的膝关节疼痛和腰痛通过指甲按捏疗法得以康复 71
“肩周炎、麻木”——肩周炎的疼痛与手指的麻木通过指甲按捏疗法可以完全治愈 74
指甲按捏能改善血液循环障碍，有效治疗头痛、类风湿等症 77
第4章 击退糖尿病与高血压！对生活常见病也有效的“指甲按捏”疗法 79
“糖尿病”——防止糖尿病的恶化并改善身体不适病状的指甲按捏疗法 80
“糖尿病”——吃药也无法降低的血糖指数，因指甲按捏而大幅降低了 83
“高血压”——通过指甲按捏疗法，无须降压药也能使血压稳定在正常范围内 86
“慢性胰腺炎、失眠”——指甲按捏能治疗失眠，也能缓解由于慢性胰腺炎引起的腹痛 89
指甲按捏能改善遗传性过敏症、哮喘、花粉症等变态反应性疾病 92
第5章 对癌症、疑难疾病有效的“指甲按捏”疗法 93
“癌症”——提高自身抗病能力，征服癌症的指甲按捏疗法 94
“恶性肿瘤、失眠”——指甲按捏疗法可以恢复恶性肉瘤手术对身心造成的创伤 97
“乳腺癌、老花眼”——指甲按捏疗法能克服抗癌药物治疗乳腺癌时引起的副作用 100
“溃疡性结肠炎”——指甲按捏疗法能替代药物，治疗伴血便的溃疡性结肠炎 103
对帕金森氏病有效的针灸治疗与指甲按捏治疗 106
第6章 提高“指甲按捏”疗法的治疗效果 107
“五种免疫强化法”——提高指甲按捏疗效的五种免疫强化法 108
“肩酸消除法”——对可导致诸多疾病的肩、颈酸痛有效的指甲按捏疗法 111
“提高免疫力的食物”——五种提高免疫力、促进肠蠕动的食物 114
新泻大学研究生院医学部教授安保彻 117
索引（病名、症状） 118