第一章 基础教学篇 1
开场白——跑题与卖身 3
超级变变变——动画专业表演课演变过程 6
两个星球上的生物！——动画表演与真人表演的差异 9
不要指望动画师比专业演员会演戏——动画表演的层次问题 14
不可能的可能性——动画表演的原则 19
幕后 羞涩 舞者——动画表演课教学目的 24
人与非人的转化——动画表演课考试方法 38
浓缩型表演教室——关于动画表演教学场地与设备的建议 52
第二章 实战教学篇 55
那些年，我们一起忽略的事情——观察生活的重要性 57
“额滴神啊！解放兽性练习来了！！”——解放天性训练 67
学生的“黑历史”——随堂表演训练 81
兔斯基的传家宝——如何利用QQ表情训练动画表演 92
滚蛋吧！默片君——动画配音问题 94
第三章 拓展教学篇 107
向动作片指导致敬——环境、道具对动画表演的帮助 109
原画≈表演——表演与原画的关系 118
懂多大人情，说多大书——曲艺对动画表演的帮助 131
科技以人为本——运动捕捉与动画表演的关系 137
写字没你想的那么无用——文学作品对动画表演的帮助 162
你所不知道的动画人——对真人演员的几点建议 169
参考资料 175