第一辑 传统的熏陶 3
感受传统（组诗） 3
圣地 3
歌声 5
马刀 6
信仰 8
草鞋 9
民歌 10
棉花 12
怀念长征（组诗） 14
关于长征 14
泸定桥 16
关于一座城 18
往事 20
雕像 22
读古战争史 24
老兵 26
长征印象（组诗） 27
丰碑 27
铜号 28
草地 30
大渡河 32
共产党人（组诗）——献给我景仰的先辈和同志 33
张思德 33
雷锋 34
古槐基 36
保尔·柯察金 37
前辈 39
群山 41
第二辑 成长的日子 45
守山的日子（组诗） 45
守望 45
山中古堡 46
山中树 47
读山 49
登山 50
读连史 52
走向军营（组诗）——给新战友 54
感受军营 54
口令 55
在纪念馆 57
演习场情思 59
阵地黄昏 60
太阳雨 62
等待 64
生命 66
授枪 68
我们已经出发 70
尉官心境 72
果实 75
唱起军歌 76
在军营听黄河大合唱 78
军人与祖国（组诗） 80
号令 80
军车在行进 81
祖国 83
风景 85
怀念战友 87
八一酒歌 90
我走向生活 92
深山女兵 94
挥别潮州 96
秋望 98
十八岁的女兵 100
太阳军人 102
新兵 104
立正 106
女兵 108
第三辑 多彩的生活 111
春忆 111
玉树不倒 112
感受阿福 114
冬天的意绪 116
雨意 118
十月的歌 119
彼岸 120
告别妻子 122
女兵对舞会的渴望 124
清晨放飞了我的鸽子 126
小星星 128
芦笛 130
洋洋 132
雨中印象 134
女儿和爸爸 135
七律 136
豪迈如山 凝重如山——读肖红新作《守山的日子》&张世黎 137
后记 139