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英文版前言 1
第一章 瑜伽及其目标 5
第二章 瑜伽及其修行 83
第三章 力量 157
第四章 解脱 189
名词解释及主题讨论 212
附录 瑜伽曼陀罗 217
什么是曼陀罗 219
瑜伽曼陀罗 222
涅槃六颂 222
帕坦伽利瑜伽曼陀罗 226
向太阳致敬曼陀罗 227
调息曼陀罗 228
智慧女神曼陀罗 229
和平曼陀罗(Ⅰ) 229
和平曼陀罗(Ⅱ) 230
湿婆曼陀罗 230
译后记 232
最新校订版后记 234