Part1 世界如此残酷，平庸是条死路 2
年度平均工资，你拖后腿了吗？ 2
30岁，你甘心降低标准“将就”活着吗？ 9
你会主动把自己“安排”到较低位置上吗？ 15
你为什么成了“毕剩客”？ 18
不出去走走，你会以为这就是你的全世界 24
你的“平庸”系统需要更新换代了 29
如何过一生，临终才不悔？ 34
你配得上你想要的生活吗？ 39
Part2 三十而立，“立业”的“立” 46
有的人，过完了一天，就过完了一生？ 46
每天，让“使命”的闹钟叫醒你 50
要嫁就嫁对郎，要入就入对行 54
做喜欢的工作和不喜欢的工作的账单 63
你的渴望是你能力唯一的限制 72
在天赋优势的轨道上，才能够加速 77
把与众不同的那点不断放大 84
有一技之长，普通人也可以成功逆袭 87
“行业小白”妙用职业杠杆最小代价转行 92
那些你不知道的招聘潜规则 98
好工作不是找出来的，是被“挖”出来的 104
你不是在跳槽，是在拒绝成长 110
最大的职业风险是不敢冒险 116
Part3 奔跑吧，兄弟！小心绊脚石！ 122
现在做和以后做有什么区别？ 122
你不强大，讨好别人有什么用？ 129
修炼你的自信，让你过上想要的生活 133
战胜恐惧最好的方法，是与恐惧共舞 139
耐得住寂寞，方撑得起繁华 144
失败不可耻，没经历才可怕 148
Part4 你的“梦想浪费指数”爆表没？ 154
梦想“失窃”，别人只是小偷，你才是江洋大盗 154
世界上最大的浪费，是做太多与梦想无关的事 162
花更多时间做与目标有关的事 168
做一个有结果的人 174
“尽力”还远远不够，要“全力以赴” 178
坚持不一定会成功，为什么还要坚持？ 182
Part5 那些你自以为“是”的 190
那些会害你一辈子的“成功定律” 190
逃得了“北上广”，逃不了“穷窘盲” 197
虚度的青春，不是你的资本 200
过去的花钱方式，很可能让你这辈子一事无成 206
赢得面子，却输了一生 211
无法选择出身，还要选择贫穷吗？ 215
人生逻辑顺序错了，你将一事无成 221
不自我设限，你的生命会有更多可能 227
后记 233