第一章 可以平凡，因为平凡是人生的常态 3
社会离不开平凡 3
享受平凡，就是享受生命 4
平凡之中也有魅力 6
平凡之中孕育着伟大 7
要立足平凡 8
平凡之中也可孕育精彩人生 10
积极面对平凡，超越平凡 11
第二章 平凡与平庸，千差万别 17
一字之差，大相径庭 17
可以平凡一生，但不能平庸一世 18
你平庸，是因为你不够努力 20
平凡or平庸，是一道选择题 22
你属于平凡的人，还是平庸的人？ 24
第三章 即便平凡，人生也能精彩 29
高尚的灵魂也存在于平凡的人生中 29
人生最重要的资本，你有吗？ 30
忍耐，它可以让你的生命更厚重 32
打开卓越之门，你需要自立 35
静而后能虑，虑而后能得 37
不管什么时候，都不能放弃希望 38
金钱面前不惑，名利面前不累 40
第四章 再高的山峰，坚持平凡的碎步也可登顶 45
积硅步以至千里 45
关注平凡的细节，才能完美无缺 47
重视每一件小事，做好每一件小事 50
把每一件平凡的事做好，就是不平凡 53
事情太多，就一件一件处理 55
摒弃浮躁，做好每一件事 56
按照轻重缓急，把工作排个序 58
第五章 不能平庸，平庸是敷衍人生 65
一出平庸的悲剧，导演是谁？ 65
缺乏胆识的你，就会流于平庸 66
平庸的心态是你每天混日子的“主谋” 67
心态积极了，才能从平庸迈向卓越 69
卓越者不甘于平凡，更不会流于平庸 71
拒绝平庸，得找到自己身上的“芳香” 72
让自己为自己的每一天“代言” 74
练习“表里如一”的行动 76
第六章 从平庸到卓越，你想实现吗？ 81
机会不是等来的，是被创造出来的 81
浅尝辄止与坚持到底，应该选择哪个 83
借口是平庸者的托词，担当才是成功者的品质 85
对待变化，是畏惧还是主宰？ 87
知错必改比掩饰更有益 88
摆脱颓废的最佳手段——进取心 91
平庸者是时间的奴隶，成功者是时间的主人 92
要寻求突破，切忌徘徊不前 95
第七章 摆脱平庸需成熟，成熟从反省开始 101
要敢于自省 101
遇事先反省自己 103
重视反思，检讨自己 105
以责人之心责己 106
自满者平庸，自谦者卓越 108
建立过失档案，反省自己的愚蠢 110
发挥自己的优势，扬长避短 112
想认识自我价值，先清楚想要什么 114
慎独，你做得到吗？ 117
第八章 摆脱平庸，就用努力代替抱怨 123
怀才不遇的真相，是你不够努力 123
抱怨的人不成功，成功的人不抱怨 125
抱怨只会徒增烦恼 126
行动比抱怨更有效 128
抱怨别人，不如改变自己 130
打磨之后，“珍珠”自现 132
提升自己，为自己增添筹码 134
第九章 平庸者因压力而退缩，成功者因压力而前行 139
自我加压，负重而行 139
开发一下自己的潜力 140
分解自己的压力，各个击破 143
勇于面对，迎接挑战 145
压力需释放，才能提高抗压强度 147
第十章 平庸者自傲，成功者自谦 153
优秀的人都是谦逊的 153
让自命清高离自己远一点 154
切忌自满，切忌自命不凡 157
放下心里的疙瘩，努力工作 159
对于别人的意见，要虚心听取 161
第十一章 与平庸绝缘，你需要认真 167
成就工作，需要认真作为法宝 167
受欢迎的人，必定是认真工作的人 169
做表面工作——自欺欺人 171
因疏忽造成恶果，想后悔都来不及 173
做事，要有一颗敬畏之心 175
想要实现自我价值，你需要争气 177
第十二章 从平庸到优秀，需要你行动 183
自己的命运，自己来掌握 183
成功法则：现在就开始去做 185
付出了行动，一切才有意义 187
明日复明日，万事成蹉跎 190
采取正确的行动，别南辕北辙 192
三思而后行 194
有了想法，就及时付诸行动 196
第十三章 坚持梦想，你的人生一定不平凡 201
没有梦想，平凡也会沦为平庸 201
拥有梦想，它是你的行囊 202
插上梦想的翅膀 204
梦想需要坚持，直到成真 206
与梦想同在，不离不弃 208
“梦想手册”，帮你踏上非凡之旅 211