一、五运六气的意义 1
二、中医基础知识 14
1.阴阳学说的基本概念 14
2.五行学说的基本概念 18
3.简述五脏六腑的功能 23
三、五运六气基础知识 42
2.五运 46
3.六气 83
4.运气相合 105
5.在防治疾病与养生中的运用 116
6.六步气时段的饮食建议 122
四、几点体会 124
出生天时与体质 124
特异体质 127
了解几个特殊的年份 136
时空周期的思考 139
综合分析 155
优生选择 165
认识体质 168
体质与自身调节 174
体质评估的意义 174
五种体质 175
2016年（丙申年）五运六气分析与养生 184
一、丙寅年五运的推算 186
（一）主运 186
（二）客运 186
（三）主客运相合 187
二、丙申年六气的推算 187
（一）司天在泉 187
（二）主气 187
（三）客气 188
（四）客主加临 188
三、2016年（丙申年）六步气分析与养生调理 189
（一）初之气（2016年1月20日～3月20日） 189
（二）二之气（2016年3月20日～5月20日） 202
（三）三之气（2016年5月20日～7月22日） 213
（四）四之气（2016年7曰22日～9月22日） 229
（五）五之气（2016年9月22日～11月22日） 244
（六）终之气（2016年11月22日～2017年1月20日） 259