序章 怎么都想不起来了&究竟是衰老的原因？还是痴呆症的原因？ 14
同样是“回想不起来”，衰老和痴呆症之间究竟有何不同 14
出现以下这些情况可能就是痴呆症的表现 16
痴呆症的各种早期症状 18
在家也能轻松完成的痴呆症自测题 20
1章 人人都需要掌握的痴呆症基础知识 24
为什么患有痴呆症的老人会出现各种各样不同的症状 24
“痴呆症的大脑”不同于“衰老的大脑” 28
痴呆症类型1 阿尔茨海默病 30
痴呆症类型2 脑血管性痴呆 32
痴呆症类型3 路易体痴呆 34
痴呆症类型4 额颞叶痴呆 36
痴呆症的主要症状1 核心症状 38
痴呆症的主要症状2 附加症状（行为、心理症状） 40
为什么会出现附加症状（行为、心理症状） 42
专栏 什么是老年前期痴呆症 46
2章 发生痴呆症不仅仅与脑组织病变有关？ 48
即便出现脑组织病变也不一定会出现痴呆症吗 48
专栏 在睡眠过程中悄悄发育的海马 56
3章 有效改善痴呆症的7个法则 58
法则1 尽早诊断，不要让可以治疗的痴呆症错失良机 58
1.如果老人抵触就医的时候应该怎么办 60
2.通过手术也可以治疗痴呆症 62
3.哪些疾病容易与痴呆症相混淆 66
专栏 通过一滴血就可以对痴呆症进行检查和 68
诊断吗 68
法则2 需要了解这些治疗痴呆症的药物 70
1.药物适应证和可能出现的不良反应1安理申（通用名：盐酸多奈哌齐） 72
2.药物适应证和可能出现的不良反应2易倍申（通用名：盐酸美金刚） 74
3.药物适应证和可能出现的不良反应3尼瓦林（通用名：氢溴酸加兰他敏） 76
4.药物适应证和可能出现的不良反应4艾斯能／利凡斯的明（通用名：卡巴拉汀） 78
5.药物适应证和可能出现的不良反应5抑制附加症状的其他药物 80
法则3 由家人协助调节处方药物的使用剂量 82
1.根据目前症状调节处方药物使用剂量 84
2.根据“家庭天秤法”控制附加症状 86
法则4 痴呆症类型不同，治疗方法亦各不相同 88
1.阿尔茨海默病——应尽早接受治疗 90
2.路易体痴呆——根据症状轻重对药物使用剂量进行调节 92
3.脑血管性痴呆——以预防脑梗塞再发为主 94
4.额颞叶痴呆——诊断治疗需谨慎 96
5.混合型痴呆——诊断治疗相对较为困难 98
法则5 不要指指点点，不要当面争论，更不要严厉斥责 100
1.尽可能地缓解痴呆症老人的不安情绪 102
2.只在不能独立完成动作的时候给予必要的帮助 104
3.不要伤害老人的自尊心，应在不经意间给予提醒和帮助 106
4.尽可能地不要让他／她感到孤单 108
5.尊重老人过往的生活体验 110
法则6 努力挖掘产生这些行为背后的原因 112
通过鉴别要点了解痴呆症病情进展 114
1.经常发呆，对原本感兴趣的事物也逐渐变得漠不关心 116
2.事物摆放位置、处理事物的顺序与以往不同时就会大发雷霆 118
3.刚刚吃完饭就催着说“饭还没好吗？” 120
4.总是穿着不合时节的衣服 122
5.渐渐变得不认识家里人 124
6.看到了不可能出现的人 126
7.总是责备家人偷了自己的钱包 128
8.不管做什么都提不起精神，还总是哭丧着脸 130
9.总是失眠，就算睡着了也会很快醒来 132
10.虽然一直呆在家里却总是吵吵着说“我要回家”，然后转身夺门而出 134
11.吃土？吃报纸？老人总是在吃一些奇奇怪怪的东西 136
12.不去卫生间，随地大小便 138
13.大便之后，把大便糊在墙上，甚至会吃大便 140
14.家暴 142
15.外出次数越来越少，最后基本不出家门 144
法则7 强健大脑，向痴呆症说不 146
1.适当调整作息、生活习惯 148
2.适当调整饮食结构 152
3.注意基础疾病的预防治疗 156
4.适当调整运动习惯 160
5.积极与他人交流 164
6.积极思考，锻炼大脑 168
7.通过学习疗法改善痴呆症症状 172
8.参加“大脑健康教育讲座”，预防痴呆症从了解痴呆症开始 178
专栏 “耳部穴位按压”有助改善痴呆症状 180
参考文献 182
作者介绍 183