第一章 人像摄影基本篇 2
01 人像取景的五大类型 2
02 从失败中获取成功之道 11
03 “身体倾斜45°”的法则 15
04 从上往下？从下往上？你考虑过拍摄角度吗？ 18
05 光圈值、拍摄距离、背景距离，一起掌握背景虚化的技巧吧！ 21
06 好的人物摄影一定有好的背景 26
07 可以自由控制照片的明亮度吗？女生们喜欢的适度曝光补偿是什么？ 29
08 拍摄一张照片的全过程 33
09 专业摄影师的滤光镜 35
10 摄影是不是必须要高价镜头呢？ 37
11 面向初级者的快速入门，专业摄影师的小技巧！ 40
12 提升人像拍摄技巧的四大要点小总结 42
第二章 人像摄影实践篇 44
01 简化拍摄人像的步骤，从固定造型中学习人物姿态的选择 44
02 展现生动的表情，眼神光的重要性 55
03 租借摄影工作室，必须完成的体验 58
04 开始摄影准备 61
05 沟通是指导模特造型的终极武器 64
06 这些姿势和造型是不可取的哟 69
第三章 人像摄影的实例学习技巧与创意 74
01 人像抓拍——在神户的海港旁散步时得到的人像摄影作品 74
02 人像抓拍——好的背景＋好的摄影场所=不错的纪念照 75
03 人像抓拍——广场拍摄的难度较大，使用广角来拍摄才行 76
04 人像抓拍——特写展现背景虚化的美 77
05 人像抓拍——低角度摄影表现人物的飒爽英姿 78
06 人像抓拍——日本的街道，京都的美景 79
07 人像抓拍——好的虚化效果要以好的背景为前提 80
08 人像抓拍——风景照是人像摄影的基础 81
09 人像抓拍——秘诀是使用35mm的焦段 82
10 摄影工作室的人像摄影创意——用专业设备来拍摄上佳效果的人像 84
11 摄影工作室的人像摄影创意——利用背景的小道具来改变氛围 85
12 摄影工作室的人像摄影创意——小道具与造型的搭配，展现人物健康活力 86
13 滤光镜——软系滤光镜适合女性人像的拍摄 87
14 滤光镜——CC滤光镜可以打造出多彩的个性 88
15 滤光镜一使用白平衡来更改色彩 89
16 人像摄影的构图创意——三分构图法，人物处于交点处 90
17 人像摄影的构图创意——通过倾斜对角线来展现动态 92
18 女性人像摄影——并不是只有脸部才是展现的重点 94
19 女性人像摄影——抬头看天空，眼睛更亮 95
20 女性人像摄影——动态中的美丽 96
21 女性人像摄影——使用遮阳伞来减少阴影 97
22 女性人物摄影——补光的技巧 98
23 女性人像摄影——进一步虚化，展现远近的距离感 99
24 女性人像摄影——解读光线的方向，用拳头来辅助 100
25 女性人像摄影——退一步海阔天空 101
26 女性人像摄影——利用黄金时段拍摄 102
27 女性人像摄影——做一本相册让大家看看吧 103
28 旅游人像摄影——旅游纪念照要注意背景与人物的距离 106
29 旅游人像摄影——将建筑物作为背景时的注意事项 107
30 旅游人像摄影——靠近用广角，离远用长焦 108
31 旅游人像摄影——当地的特色，特别的展现 109
32 旅游人像摄影——光线暗淡场所的摄影挑战 110
33 旅游人像摄影——用长焦端来拉近距离 111
34 旅游人像摄影——以大海为背景时要注意水平线的高度和倾斜度 112
35 旅游人像摄影——想全面展示背景就要用广角 114
36 旅游人像摄影——展现高度最好纵向拍摄，并使用长焦镜头 115
37 旅游人像摄影——巧妙利用当下的光线 116
38 旅游人像摄影——车中借用窗外的光线摄影 117
39 旅游人像摄影——雨天拍摄要选用透明雨伞 118
40 女性人像摄影——背景与人物的平衡会改变照片效果 119
41 女性人像摄影——可以选择自己独特的构图方式 120
42 女性人像摄影——利用闪光灯拍摄 121
43 女性人像摄影——寻找最适合被拍摄者的角度 122
44 女性人像摄影——是否需要造景？ 123
45 女性人像摄影——人像摄影的禁忌！人像被背景所干扰 124
46 女性人像摄影——人像摄影的礼节与注意事项 125
47 女性人像摄影——人像摄影的禁忌！自然光下的人像拍摄 126
48 女性人像摄影——天气晴朗好吗？ 127
49 女性人像摄影——摄影者的“视点”和“距离感”都会展现在照片里 128
50 女性人像摄影——利用小物件辅助拍摄 129
51 女性人像摄影——所有的物体都可以成为摄影的创意 130
52 女性人像摄影——试着不看取景器直接拍摄吧 131
53 女性人像摄影——模特要是能忘我就最好了 132
54 女性人像摄影——可以放松身体的姿势和造型 133
55 女性人像摄影——不要过于直接地给被拍摄者下达命令 134
56 女性人像摄影——连拍的方式真的好用吗？ 135
57 女性人像摄影——让被拍摄者明白摄影师的感觉 136
58 女性人像摄影——拍摄最自然的笑脸 137
59 女性人像摄影——多变的可爱姿势 138
60 女性人像摄影——让相片带上我们的思绪和感情 140
61 男性人像摄影——不要总是以拍摄微笑的照片为目的 141
62 男性人像摄影——到访一个陌生的环境，先去当地市场看看 142
63 男性人像摄影——工作中的男人很有魅力 143
64 男性人像摄影——香烟是重要的小道具 144
65 男性人像摄影——使用自然光，而非闪光 145
66 男性人像摄影——可以借助阴影 146
67 婚礼摄影——不要让人物处于照片的正中央 147
68 婚礼摄影——多使用半身照 148
69 婚礼摄影——取景不要忘了背景 149
70 婚礼摄影——背景虚化可以增加特写感 150
71 婚礼摄影——姿势、造型和周围环境缺一不可 151
72 婚礼摄影——注意不要让照片泛白 152
73 婚礼摄影——通过对话来引导人物做出自然的表情 153
74 婚礼摄影——交换戒指场景的拍摄方法 154
75 婚礼摄影——用镜子和面纱来打造梦幻氛围 155
76 婚礼摄影——从下往上仰拍展现出活力 156
77 婚礼摄影——拍摄室内的动态 157
78 婚礼摄影——选择外置闪光灯的注意事项 158
79 婚礼摄影——前景虚化的梦幻氛围 159
80 婚礼摄影——广角镜头拍摄集体照 160
81 婚礼摄影——休闲照片可以倾斜相机 161
82 婚礼摄影——集体照中的黄金比例 162
83 儿童人像摄影——孩子入镜之前先调整好背景、构图和角度 163
84 儿童人像摄影——通过曝光补偿凸显可爱氛围 164
85 儿童人像摄影——展现童话般氛围的简单方法 165
86 儿童人像摄影——脸部的阴影，注意光线方向 166
87 儿童人像摄影——摄影时不要破坏氛围 167
88 儿童人像摄影——靠近孩子拍摄出具有张力的照片 168
89 儿童人像摄影——没有单反的情况下虚化背景的方法 169
90 儿童人像摄影——利用相机的晃动拍摄 170
91 儿童人像摄影——注意搭配孩子的衣服色彩 171
92 儿童人像摄影——拍摄他们闪闪发光的双眼 173
93 儿童人像摄影——特写孩子身体的一部分 174
94 儿童人像摄影——拍摄合家欢乐的照片 175
95 儿童人像摄影——白天拍摄孩子的睡相 176
96 儿童人像摄影——用连拍拍摄孩子的人像 177
97 儿童人像摄影——拍摄出生日派对的氛围 178
98 儿童人像摄影——插画带给我们的摄影启示 179