第一章 单穴治病特色疗法 7
什么是单穴治病 8
单穴治病的取穴原则 9
就近局部取穴 9
远端循经取穴 9
特殊疗效穴位选取 9
单穴治病的常用方法 10
按摩 10
刮痧 13
拔罐 18
艾灸 24
第二章 单穴治疗中老年慢性病 27
高血压病 28
高脂血症 30
糖尿病 32
冠心病 34
慢性支气管炎 36
哮喘 38
老年性白内障 40
失眠 42
健忘 44
老年骨质疏松 45
中风后遗症 46
慢性胆囊炎 48
慢性肝炎 49
脂肪肝 50
肩周炎 52
颈椎病 54
风湿性关节炎 56
消化不良 57
前列腺肥大 58
痔疮 60
尿失禁 62
第三章 单穴治疗常见病 63
头痛 64
慢性鼻炎 66
慢性咽炎 68
感冒 70
胃炎 72
腹胀 74
腹泻 76
牙痛 78
耳鸣 80
低血压 82
心律失常 84
神经衰弱 86
落枕 88
打嗝 90
便秘 92
黄褐斑 94
痤疮 96
膝关节痛 98
坐骨神经痛 100
急性腰扭伤 102
乳腺炎 104
慢性盆腔炎 106
痛经 108
小腿抽筋 110
第四章 单穴保健养生方案 111
清脑宁神 112
养气润肺 114
强脾健胃 116
壮腰强肾 118
增强免疫力 120
缓解压力和疲劳 122
附录 124
人体经络穴位图 124