《五张脸谱 快速提高情商的实用法则》PDF下载

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  • 作  者:自在安著
  • 出 版 社:北京:群众出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787501455218
  • 页数:254 页
图书介绍:本书作者以中国传统文化中的五性识人法为基础,结合血型和性格的关系,创造性地提出了识人辨人的五张脸谱法,并对该方法进行了详细地阐释。掌握并运用五张脸谱法,可以让我们更好地分析自己和他人的性格特点,分析身心的优势和缺陷,提高自己的情商,从而让自己更好地管理自己的情绪,和周围的人和谐相处,愉快地工作和生活。

导言:看脸谱,快速提高情商 1

第一篇 五张脸谱:情商判断的基本方法 9

一、五张脸谱的实用法则 9

1.认识身心灵 9

2.情感管理 10

3.情感管理的五大法则 11

4.人有五张不同的基本脸谱 14

5.简说五张脸谱 16

6.注意辨识误区 32

7.五大法则和五张脸谱的对应 33

二、木性脸谱的情商和认知法则 35

1.外部特征:长脸、色青、齿发音 35

2.心理特点:外柔、内刚、易发怒 38

3.身体问题:怒气冲肝、肠胃乱 40

4.人生发展:正直、认真、讲原则 41

5.注意问题:控制怒气慢反应 42

6.情商特点:认知优势占上风 42

附:认知法则 43

三、火性脸谱的情商与沟通法则 53

1.外部特征:核形、红脸、舌尖音 53

2.心理特点:性急、热情、爱咋呼 56

3.身体问题:急火攻心、伤血管 57

4.人生发展:激情似火、善交际 58

5.注意问题:稳定心神顺自然 59

6.情商特点:沟通优势你最强 60

附:沟通法则 61

四、土性脸谱的情商和诚爱法则 73

1.外部特征:方厚、色黄、鼻音重 73

2.心理特点:诚信、包容、有耐力 76

3.身体问题:注意脾胃、血管病 77

4.人生发展:沉稳、踏实、善守护 78

5.注意问题:消除自卑不埋怨 79

6.情商特点:诚爱优势你独有 79

附:诚爱法则 81

五、金性脸谱的情商和激情法则 89

1.外部特征:清秀、面白、唇音亮 89

2.心理特点:爽快、善断、好争辩 92

3.身体问题:恼人伤肺、肝脾虚 93

4.人生发展:善于开拓、易起落 94

5.注意问题:精思静虑莫偏执 94

6.情商特点:积极、主动、有激情 95

附:激情法则 96

六、水性脸谱的情商和柔情法则 112

1.外部特征:肥胖、肤黑、喉音慢 112

2.心理特点:优雅、沉静、性优柔 115

3.身体问题:百病根源多在肾 116

4.人生发展:协调、表演、做细事 117

5.注意问题:莫犯糊涂莫烦人 117

6.情商特点:柔情优势数第一 118

附:柔情法则 120

第二篇 五张脸谱的应用:情商法则的具体解读 133

一、情商主导命运:阴性和阳性 133

1.命运是性格的轨迹 133

2.人生路为什么会走错 134

3.若想人生顺,先要提高情商 139

二、用人决定盛衰:谁来主导单位 143

1.低情商领导:矛盾重重、局面混乱 143

2.高情商领导:气正风清、和谐发展 146

三、避五张脸谱之短扬五张脸谱之长 149

1.打交道的忌讳 149

2.怎样各尽其长 151

3.用人莫错位 156

第三篇 二十五种人:脸谱加血型的高级法则 163

一、五张脸谱和血型的关系 163

1.二十五种情况 163

2.第一种情况:强化 164

3.第二种情况:弱化 164

4.第三种情况:保持 164

二、木性脸谱和血型的结合 165

1.木性脸谱与A型血人的结合:A木 165

2.木性脸谱与B型血人的结合:B木 170

3.木性脸谱与O型血人的结合:0木 174

4.木性脸谱与AB型血人的结合:AB木 178

5.木性脸谱与BA型血人的结合:BA木 182

三、火性脸谱和血型的结合 185

1.火性脸谱与A型血人的结合:A火 185

2.火性脸谱与B型血人的结合:B火 189

3.火性脸谱与0型血人的结合:O火 193

4.火性脸谱与AB型血人的结合:AB火 196

5.火性脸谱与BA型血人的结合:BA火 199

四、土性脸谱和血型的结合 202

1.土性脸谱与A型血人的结合:A土 202

2.土性脸谱与B型血人的结合:B土 206

3.土性脸谱与O型血人的结合:O土 209

4.土性脸谱与AB型血人的结合:AB土 212

5.土性脸谱与BA型血人的结合:BA土 216

五、金性脸谱和血型的结合 220

1.金性脸谱与A型血人的结合:A金 220

2.金性脸谱与B型血人的结合:B金 224

3.金性脸谱与O型血人的结合:O金 227

4.金性脸谱与AB型血人的结合:AB金 230

5.金性脸谱与BA型血人的结合:BA金 233

六、水性脸谱和血型的结合 236

1.水性脸谱与A型血人的结合:A水 236

2.水性脸谱与B型血人的结合:B水 240

3.水性脸谱与O型血人的结合:O水 244

4.水性脸谱与AB型血人的结合:AB水 247

5.水性脸谱与BA型血人的结合:BA水 250

后记 253