《单杠简要技术》PDF下载

购买积分：6 如何计算积分？
作　　者：人民体育出版社编
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：1958
ISBN：T7015·673
页数：22 页

图书介绍：

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一、悬垂动作 1

二、摆的动作 3

三、上杠的动作 6

四、下杠的动作 10

五、杠上的动作 15

六、练习单杠的注意事项 20

七、单杠的设备 21