青春与梦想 3
让灵魂独立而自由地生长 3
成就你的独一无二 9
总该找一个平台锻炼自己 18
你不需要讨好任何人 25
其实，你真的需要一个好朋友 30
珍惜你的单身岁月 38
若能始终温柔相待 47
磨难与成长 57
你我所谓磨难，只是无病呻吟 57
不要尝试和全世界讲道理 65
凭什么所有人都要给你鼓掌 70
感谢那些成就你的挫败和侮辱 78
道歉，永远是高情商 86
与父母有关的回答 92
理想与信仰 101
你哪里是迷茫，你只是懒 101
感慨人情凉薄，不如强大自我 107
别让天赋在年轻的身体里沉睡 115
守护思想的自留地 123
是时候谈谈信仰了 130
坚信，所有的善行都有意义 137
诗歌与远方 147
聊聊读书这件事 147
十字路口，你靠什么做选择 155
建立自己内心的秩序 164
给生命一个最好的交代 170
那些拥有使命感的人怎么样了 177
多一扇窗口看世界 183
趁年轻，去闯闯 192
后记 想把我说给你听 197