《前言》 14
「爱情无字天书」 16
《邱序》 18
抬起胸膛，你是世上独一无二 20
你的心是一张王牌 23
想要「有」，先不怕「没有」！ 26
恋爱无罪 29
「勉强」是破坏爱情的细菌 32
合者留，不合者去 34
她不爱的那一刹那，就丧失了让你爱的资格 36
不要轻易说「我爱你」 38
爱情游戏规则 41
相爱容易相处难 44
眯眯眼哲学 46
此地不宜久留 48
子曰：不可对爱情发誓 51
婚姻保障什么？ 54
不要太在乎天长地久 56
天下没有白吃的爱情 59
不要谈伟大的恋爱，要谈快乐的恋爱 62
恋爱候选人越多越好！ 65
不要最好，只要最合 67
三比七是最后防线 70
从喜欢你的人之中，选你喜欢的人 73
编列名单顺序进行 76
有候补名单，无后顾之忧 79
如何判断她喜不喜欢你？ 81
眼睛发电雷达站 83
新美女计分法 85
超级美女要扣分 89
恋爱棒球秀 92
摸清球路，奋力一？ 94
何处是芳草 97
演什么角色，穿什么戏服 99
瞬间美容法 101
说话的艺术 103
读你千遍也不厌倦 105
无限魅力的语言 107
赞美人要有学问 109
做一个好听众，话中有画 112
如何让她开金口 114
兴趣永远是最佳话题 116
你也可以妙语如珠 119
推销高手不说谎 121
无可奉告 124
只要不骗人，尽量说得好听 126
梦想成真 129
要电话号码的方法 132
邀约的方法 134
避免尴尬良方——中间动作 138
进可攻，退可守 141
初级实际运用题 143
高难度分解示范动作 145
限制级的自己想像 148
尊重女性的意愿 150
起码的性道德观 154
征服茱丽叶的利器 158
不一样的情书 161
有效的礼物 163
约会何处去 166
好的感觉要说出来 168
婚姻是恋爱的坟墓 170
低潮处理 172
天下的乌鸦一般黑 174
男人本色 178
请勿用有色眼镜，看天下坏男人 180
同登幸福高峰 184
勇於淘汰 187
顾全她的面子 189
好聚好散 191
《后记》 193
《节录本书金句》 195