宜居之城，昌盛之地（代序） 1
第一章 仰望远安 3
人说嫘祖的娘屋在远安 3
遥想南襄城 11
执著卞和 15
第二章 果然兴山 23
昭君 23
茅麓山挽歌 28
不是每个地方都有“野人” 34
第三章 诗乡秭归 41
屈原 41
夏明翰 46
杜镇远 53
第四章 乐园长阳 61
长阳人 61
那个被称作“中国农村合作医疗之父”的人走了 65
这里的山路十八弯 73
第五章 故事五峰 79
最后的土司 79
捡漏 83
“日白佬”刘德培 87
第六章 致敬宜都 95
宜都太守陆逊 95
白莲教首义 98
将《水经》注解进行到底 103
第七章 文化当阳 111
鬼谷子和他的弟子孙膑庞涓 111
武圣关公 116
《三国演义》与当阳 121
第八章 革命枝江 129
董和、董允与诸葛亮是革命战友 129
丰碑 135
鲁迅文学奖《革命百里洲》创作始末 143
董市英雄小姐妹 152
第九章 厚重西陵 161
文学三游洞 161
铁路坝开工的川汉铁路压垮大清王朝 171
“赞成兴建此坝” 181
第十章 魅力伍家 189
学者郭璞 189
大家欧阳修 192
“长江大侠”吕紫剑的那些事儿 197
第十一章 走进点军 211
天官王篆 211
朱市街寻源 216
土城札记 219
第十二章 烽火猇亭 225
秦将白起在夷陵放了一把火 225
猇亭之战 227
双枪邹连山 234
第十三章 醉美夷陵 243
文化三峡 243
在“东方斯大林格勒保卫战”战场 264
山楂树之恋 269
后记 281
参考书目 284