前言 1
求知篇 1
采撷生命的辉煌(珍惜时间) 2
·诗段·年华 3
·随想·感悟年华 4
·短章·消除心中的烦恼 6
·词唱·领略绝妙的风采 7
·语絮这是一座金矿 8
端一盏神灯游世界(奋发向上) 10
·短章·耐力无价 11
·词唱·充满欢笑 11
·诗段·春天的歌 12
·诗段·放晚学了 13
·诗段·轻松属于你 14
·诗段·谁也不会 15
·诗段·娇娇花儿有多美 16
·语絮·蝶有不同花斑 17
自信篇 18
帮你打造一张王牌(当失败来临时) 19
·诗段·假如 20
·随想·装一对腾飞的翅膀 21
·短章·做好你自己 23
·语絮·明天会更好 24
·诗段·时光正好 25
·诗段·奇果麻雀 29
·诗段·山重水复遮不断 30
·语絮·总有几个生的、涩的 31
当你山穷水尽的时候(乐观是人生车轮的润滑剂) 32
·诗段·乐之歌 33
·语絮·味道最美的是 33
·语絮·最可悲的与最幸运的 34
·诗段·歌声 35
·语絮·莫让小船搁浅 35
动用你从未发现的优势(自信可扬起人生顺风之帆) 37
·诗段·星 38
·随想·晚霞收起最后一束彩光 38
·短章·走向成功的秘诀(外二则) 40
·诗段·不要抱怨 41
·语絮·小心张起的网 42
·诗段·你自有优势 42
·诗段·可鄙与可悲 43
·语絮·我们不可丢掉 44
峰回路转一层天(面对不幸应放声高歌) 45
·诗段·构思繁荣 46
·语絮·二者必居其 47
·诗段·时逢霜秋 48
·短章·春的摇篮(外二则) 48
·词唱·我们是二十一世纪建设者 50
亲情篇 52
这才称得上浪漫、潇洒(爱祖国 敬父母 讲亲情) 53
·诗段·支支血脉连着你 54
·语絮·读书的作用 56
·诗段·苦难厄运 57
·诗段·五月放歌 58
·语絮·根基 60
·词唱·恋之歌 61
·诗段·清明三月草青青 62
·诗段·绿色的使命 64
·诗段·琼林独秀(七律) 65
·语絮·胸怀祖国感谢时代 66
簇簇山花浓浓情(让大自然洗涤年轻的心) 67
·诗段·山城从今是我家 68
·短章·思念 70
·语絮·心系 71
·诗段·公园之晨 72
·诗段林间小路 74
自立篇 75
创造神奇(自强是立业之本) 76
·诗段·一往无敌 77
·随想·骄傲是你的,胜利是你的 78
·语絮·自助者天助 80
·语絮·最大的失误 80
·诗段·创造神奇 81
·随想·直向天外天 82
·语絮·不要得天独厚,要自我独厚 83
·诗段·一朝与一夕 84
·诗段·搏之歌 85
·诗段·我是 86
·语絮·拥有魅力 86
让青春梦在蓝天放飞(责任感是攀登高峰的原动力) 88
·词唱·蓝天彩霞映朝晖 89
·诗段·奇异的世界 90
·诗段·唤起 91
·词唱·唱一曲动人的歌 91
·语絮·生命优秀之最 92
·诗段·肩负责任(外一首) 94
·诗段·赏月 95
·语絮·酿造生活 97
品格篇 99
年轻的风采(戒骄戒躁) 100
·诗段·爆竹 101
·诗段·愚与狂 102
·诗段·敬佩的是 102
·语絮·博学才能多才 104
·短章·依然充满希望 104
·语絮·深刻的启迪 105
走进绿草坪(正视缺点) 106
·语絮·像一支竹笛 107
·诗段·两只乌鸦 108
·诗段·歌唱我 109
·诗段·刺梅 110
·诗段·果树 111
·语絮·你要当心的人 111
爱在飞翔(奉献爱心) 113
·诗段·小草 114
·随想·一天中最美的 115
·语絮·熠熠闪光 116
·诗段·秋菊 117
·诗段·爱在撒播 118
·诗段·生命 胸怀 119
·语絮·平凡与奉献 121
点点恩义金不换(尊敬师长) 122
·诗段·尊重 123
·诗段·绕着大山在录 123
·诗段·啊,这熟悉的小屋 125
·语絮·秋叶 127
胸襟篇 128
打退你身边的隐身魔鬼(把早恋挡在门外) 129
·诗段·遥向他年赠 130
·随想·关于爱的对话 130
·诗段·爱的定律 131
·随想·只缘身在此山中 132
·诗段·人生如同跋涉 132
·语絮·何其美哉 133
美与灵气(时髦不是最美) 135
·诗段·醉人的芳香 136
·诗段·给蝴蝶 136
·随想·鱼儿和鸟儿 137
·诗段·题女中学生“五四”集体照 138
·诗段·偶得 139
·诗段·不可忘记 139
·语絮·美与灵气 140
风度翩翩自不凡(虚荣是一把秕谷) 143
·诗段·青春本身 144
·随想·如何潇洒 144
·语絮·你的角色 145
·诗段·百灵鸟 146
·诗段·豪迈潇洒 146
·语絮·时髦 147
·诗段蒲公英 148
·语絮·得到的与失去的 149
忘忧草与忘忧花(宽容是高尚的美德) 151
·诗段·桃树、杏树、李树和枣树 152
·随想·面对指责 153
·诗段·游云一过 154
·语絮·没有不散的云 154
交往篇 156
走进春天的歌场(团结·集体) 157
·诗段·妙在组合 158
·随想·结一张大网多好 158
·短章·孤树 159
·语絮·翅膀··花 160
·诗段·一道腾飞 160
·诗段·我们怎能忘记 161
·诗段·桥 164
·诗段·黄土·黄金 165
·语絮·一只蜂与一群蜂 165
领略绝妙的风光(交往·交友) 167
·诗段·一条小河 168
·诗段·另一条小河 169
·诗段·绿草鲜花 170
·语絮·团结·交友 170
·诗段·这是织锦的线 173
·诗段·奉献 173
·语絮·友爱 174
·诗段·他年相忆 174
健身篇 175
神丹仙果随口尝(健康是成功的催化剂) 176
·诗段·晨练 177
·诗段·双双受益 177
·诗段·不可偏爱 178
·诗段·大指轻翘 178
·诗段·莫做倒霉傻瓜 179
·诗段·如此草包 179
·语絮·上帝的宠儿 180
·词唱·数风流人物 182
绿丝红实动情怀(劳动可健体冶情) 184
·诗段·采蘑忙 185
·诗段·仙方 186
·随想·奇遇 186
·语絮·请你动用第二音乐 189
·诗段·财富之源 190
·语絮·快乐之源 190