《图解足部对症按摩》PDF下载

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  • 作  者:新文山制作小组著
  • 出 版 社:沈阳:辽宁科学技术出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:7538152261
  • 页数:127 页
图书介绍:足是人的第二心脏。足离心脏最远,当人行走或按摩的时候,足部的运动就能促进血液循环,减轻心脏的负担。足部按摩是以特定手法有效地刺激足部反射区穴位,通过调节人体机能达到防病、治病的目的。这里的足部包括足底、足内侧、足外侧、足背及小腿等部位。本书采用直观的图解方式帮助您了解改善生活中常见疾病的按摩方法,不用走出家门,就可以轻松为自己及家人防病治病,调理气血,为自己及家人带来健康与美好。本书直观的反射区、穴位图解和按摩动作示范,使您可以轻松掌握足部按摩的方法。

人体下肢内/外侧面穴位图 4

手掌掌心/背心穴位图 5

脚底反射左脚区域图解 6

脚底反射右脚区域图解 7

脚背内侧反射区图解 8

脚背外侧反射区图解 9

脚底按摩常用的按摩方法 10

头痛 14

眩晕 16

发烧 18

宿醉 20

失眠 22

近视 24

耳鸣 26

中耳炎 28

过敏性鼻炎 30

牙痛 32

喉咙痛 34

感冒 36

气喘 38

慢性支气管炎 40

甲状腺机能亢进 42

肩膀僵硬 44

落枕 46

坐骨神经痛 48

手脚冰冷 50

恶心呕吐 52

食欲不振 54

胃痛 56

十二指肠溃疡 58

肾脏水肿 60

胆结石 62

腹泻 64

腰痛 66

腰肌劳损 68

类风湿性关节炎 70

高血压 72

糖尿病 74

盗汗 76

中风 78

高脂血症 80

慢性阑尾炎 82

胰腺炎 84

下肢静脉曲张 86

带状疱疹 88

荨麻疹 90

黄褐斑 92

青春痘 94

产后缺乳 96

更年期障碍 98

前列腺肥大 100

尿失禁 102

便秘 104

痔疮 106

性功能障碍 108

肥胖症 110

痛经 112

泌尿系统结石 114

紧张 116

忧郁症 118

脚底健康与身体健康 120