第一篇 我眼中的大学 3
第一章 认识大学 3
第一节 大学起源、内涵 5
第二节 高职教育定位与走向 10
第三节 我的大学印象 16
第二章 体验大学 21
第一节 对大学的认知 22
第二节 大学走进我的生活 29
第二篇 大学之学习篇 41
第三章 学习才是“王道” 41
第一节 学习适应期 42
第二节 学习三级跳 49
第三节 学习老忠告——见贤思齐，博采众长 52
第四章 职业生涯规划 62
第一节 为什么要做职业生涯规划 63
第二节 大学生学涯发展规划 66
第三节 如何进行职业生涯规划 69
第三篇 大学之思想篇 79
第五章 国防教育和爱国主义教育 79
第一节 国防教育与军训 79
第二节 爱国主义教育 85
第三节 理想信念教育 88
第四节 弃笔从戎，体验真正的军旅生活 91
第六章 如何成为一名中国共产党党员 95
第一节 入党，首先要端正入党动机 96
第二节 入党都需要做哪些准备工作 98
第三节 大学生主动加强党员素养的培养有哪些深远的意义 102
第四节 大学生入党需要努力的方向 105
第七章 手握诚信 心怀感恩 敢于励志 109
第一节 诚信伴我远行 112
第二节 感恩陪我同行 124
第三节 励志让我成才 132
第四篇 大学生之素质教育篇 143
第八章 如何尽快地适应大学生活 143
第一节 常见的心理困惑——你有心理不适的感觉吗 144
第二节 心理困惑对大学生的影响——这个心理对自己造成了什么影响 149
第三节 心理困惑产生的原因——你知道你现在的这种心理不适是如何产生的吗 153
第四节 如何解决心理困惑——你知道调整这种心理不适的方法吗 156
第九章 大学生礼仪修养 161
第一节 大学生文明礼仪中的错误示范 163
第二节 大学生基本文明礼仪规范 165
第三节 怎样谈吐得体 172
第十章 学生干部培养 176
第一节 学生干部的类型 178
第二节 带你认识学校的学生组织 179
第三节 学生干部的职责 182
第四节 学生干部素质的追求和完善 184
第五节 学生干部心理建设 188
第十一章 大学生安全教育 195
第一节 校园安全五防范 196
第二节 校园财物安全 203
第三节 校园网络安全 208
第五篇 大学生活篇 217
第十二章 多彩校园 217
第一节 第二课堂的内涵与意义 219
第二节 我的登云校园 222
第三节 大学生社团 241
第十三章 和谐宿舍 美好家园 257
第一节 和谐宿舍五步骤 259
第二节 宿舍关系十要领 262
参考文献 268