《乐龄宝典 美文卷》PDF下载

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  • 作  者:梁祥云主编
  • 出 版 社:兰州:甘肃科学技术出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787542423306
  • 页数:233 页
图书介绍:为提高老年人的生活质量,提倡科学的晚年生活方式,预防老年常见病的发生,树立科学的老年观,让老人们活得健康快乐并且有尊严地安度晚年,此书稿内容涵盖了健康知识、自我理疗、心理调整、膳食配方等实用技法,并配有可读性强的精美散文,使老年读者朋友在愉悦的阅读过程中系统学习老年人健康保健知识。

风铃 1

把心静下来,让世界去热闹 2

被忽略的香米 3

大度读人 4

倾情黄昏 6

娘离不开俺 7

难忘油渣香 8

年老的感觉 9

退休之后做自己 10

什么比药更灵验 12

首先改变自己 13

看云 14

燕子不居仇屋 15

五十大话 18

论老友 20

断牙 21

珍珠鸟 22

老伴不在家 24

生命的草稿 25

或许该早点知道 26

母亲的顶针 27

爱之赢 28

无法享受的浓汤 29

别让抱怨赶走幸福 30

爱,总是差一点 32

给生活一张漂亮的脸 33

老妻之爱 34

一把紫砂壶 36

秋天的诗 37

树下的秘密 38

阳光的用法 40

渐渐认输的时候 41

我已经知道 44

父与子 45

红腰带 46

须经霜雪方成器 47

围炉年代 48

穿戴分年代 50

小吃店的记忆 52

身心是我们的山水 53

老爱情 54

老伴到了更年期 56

十全老人 58

下棋 60

永远 61

朱德与董必武 62

一瓶黄河水 65

泡澡 67

冬生羊夏生羊 69

百岁奶奶的明信片 70

养壶 71

尘世人云水心 73

中医 75

藏住苦难 76

放下所有的复杂 78

格布上的花 79

别让眼睛老去 80

芝樱花有多香 81

姥姥语录 83

“计较”絮语 85

书屑集 86

年龄与雅量 87

人生三悟 88

谁配做一只蟋蟀的知音 89

你还有时间 91

畏者寿 92

下满的围棋 93

哲理 94

90岁开始精彩 95

做壶与做人 97

把慈善做成好看的事 98

不过如此 100

自然的法则 101

与病为友 102

活着就是个数 104

红炉一点雪 105

楼道 106

你的儿女,其实不是你的儿女 108

“三等”和“三老” 109

人生最美的颜色 110

闲与乐 111

一得永得 112

心安胜良药 113

与疾病“赌博”的人 114

莫不静好 116

玩是大境界 117

推开那扇窗 118

色彩的旋转和燃烧 120

钓鱼者说 121

病中断想 122

老人的两个“保健医生” 123

老了 125

尼亚鼠不恋当年勇 126

一点盐 127

青春还债期 128

每个人都有一个行李箱 129

漫画大师的爱妻守则 130

给我们这一代打个满分 131

女孩和猫 132

一百岁感言 133

人生三境界 134

人生咸淡两由之 135

一双旧鞋子 136

什么年纪才算老 137

谁是真正的大师 138

活在别人的世界里 140

陪伴是可以默默的 141

情老 142

退休何妨 143

想象中的病人 145

让我尊贵地老去 147

常想“一二” 148

人生的佳酿 150

幸福套餐 151

节气是一种命令 153

在微饥中惜福 154

原谅 155

街角的海棠 156

精神灿烂 159

幸福 160

一粒一香 162

一辈子三万天 163

岁月 165

教授与木匠 166

老核桃 168

唯不忘相思 170

云水禅心 172

人间无事人 174

最好的风水是人品 175

每天都是一份礼物 177

爱是一切的答案 178

大黄 180

吃在少年时 182

“补丁”年代 185

北京的味儿 188

那些年,我们只有欢乐 190

莫言的人生哲学 192

怕真糊涂盼假糊涂 193

寒窑赋 196

人到了一定年龄 197

敢不敢活到100岁 198

中国式用药 200

年轻 202

活着,顺其自然 203

散步的优雅 204

素朴 206

当我老了 208

祖母的生活信条 210

想念 211

自我炼钢 212

幸福藏在糊涂里 214

最苦与最乐 215

本真之境 217

像植物一样睡觉 218

瓷不旧 219

十毫升母爱 220

人生三悟 222

做个明白人 223

活在别人的世界里 224

“取”是一种本事“舍”是一门哲学 225

心灵的“海底坐垫” 226

或许该早点知道 228

病多不压身 229

知道太多乱阵脚 231

烦恼只有一个 232

光阴的故事 233